Waspadalah: Syetan Sudah Merapatkan Barisan, Siap Kembali Menyerang

Konon, para syetan menggelar rapat di hari terakhir Ramadhan. Masih dalam kondisi terbelenggu, mereka melakukan konsolidasi menjelang dimulainya lagi operasi penyesatan yang akan berlangsung sebelas bulan.

“Ini adalah hari terakhir kita dibelenggu. Besuk kita akan terbebas untuk kembali menyerang orang-orang Islam. Selama satu bulan ini, mereka telah ditempa dengan tarbiyah Ilahiyah. Mungkin mereka akan menjadi lebih kuat. Mungkin mereka telah berubah laksana kepompong yang menjadi kupu-kupu indah. Namun kita tak boleh kalah. Kita tak boleh menyerah. Karena itu, kemukakan pendapat kalian,”

Sang Jenderal syetan memulai rapat dan meminta pasukannya menyampaikan pendapat.
“Jenderal…,” pekik salah satu syetan, “kita semua di sini menjadi sangat kurus karena satu bulan dibelenggu. Kita tidak bisa makan bersama orang-orang yang makan tanpa berdoa, lalu kita menumpangi mereka, kita tak bisa ikut bersetubuh bersama orang yang berzina maupun suami istri yang melakukannya tanpa adab dan doa. Karenanya harus ada peningkatan semangat penyesatan. Sebagai manifestasi balas dendam dan ganti rugi kita selama sebulan.”
“Baik! Itu tambahan motivasi bagi kita. Adakah yang memiliki strategi baru atau usulan langkah teknis?” Sang Jenderal merespon usulan pasukannya itu.
“Saya, Jenderal!” kata syetan yang lain.
“Silahkan”
“Memang benar ada orang-orang yang nantinya berubah. Memang benar ada orang-orang yang berhasil bertahan dalam istiqamah. Ramadhan bagi mereka benar-benar menjadi barakah. Namun jumlahnya tidak banyak. Kita tak perlu khawatir, karena manusia yang tidak seperti itu jumlahnya jauh lebih banyak. Mereka hanya hebat di bulan Ramadhan. Hanya manusia ramadhani, bukan manusia rabbani. Karenanya, mereka akan mudah kita goda. Bahkan sejak hari pertama Ramadhan berlalu. Lihatlah nanti. Kata-kata saya pasti terbukti. Di hari pertama, akan saya giring orang-orang untuk berhari raya dengan pesta pora dan foya-foya. Akan saya bisikkan bahwa hari raya adalah hari kebebasan dari beban sebulan. Maka mereka akan merayakan Idul Fitri dengan musik, nyanyian dan bergoyang. Meskipun selama sebulan saya dan tim dibelenggu, hipnotis saya selama sebelas bulan telah mendarah daging. Dan saya mendengar manusia-manusia tipe ini hari ini telah menyiapkan tempat, menyebar publikasi, mendirikan panggung, mengundang artis, dan sebagainya. Hari pertama syawal mereka langsung akan bermaksiat. Artisnya bernyanyi dengan pakaian ketat. Musiknya berdendangdengan nada syahwat. Penontonnya akan terbius dalam imajinasi sesat. Ini bukan hanya kemenangan tim saya. Tapi kemenangan syetan seluruhnya!”
Tepuk tangan mengiringi pidato yang berapi-api ini. Wajah sang Jenderal tampak puas. Ia ingin mengomentari, tapi sebelum keluar sepatah kata. Syetan lain telah mendahuluinya.
“Saya juga telah menyiapkan rencana, Jenderal..! Rencana ini tidak kalah destruktif dari rencana saudara kita tadi. Saya dan tim telah siap untuk menghidupkan kembali pos-pos kemaksiatan yang selama sebulan ini ditutup; lokalisasi, tempat-tempat judi, bar-bar, tempat karaoke, panti pijat plus, dan sejenisnya. Akan kita tanamkan kepada para pengelola agar mereka segeramembuka tempat bisnisnya. Kalau tidak, tentu kerugian besar akan mereka alami dan itu berbahaya. Kalaupun pihak berwenang seakan-akan tidak mau mengizinkan, kita akan bisikkan kepada mereka untuk memberikan THR sebagai suap yang tidak kentara. Kita juga akan bisikkan pula kepada pihak berwenang agar membuka. Bukankah THR sudah diterima, dan kalau tetap ditutup dapat dari mana mereka tambahan penghasilan sebanyak itu? Tidak cukup itu. Dengan alasan yang sama, ekonomi, kita juga akan membisikkan pada para wanita yang menjajakan dirinya untuk kembali bekerja. Atau mereka hanya menjadi miskin di desa. Kalau perlu, kita bisikkan agar mereka menjadi agen kita. Turut merayu wanita lain melakukan pekerjaan yang sama. Lalu kepada para tamu, pelanggan, customer, atau apapun namanya, kita hembuskan hawa kerinduan kepada mereka. Kita bisikkan bahwa di bulan Syawal mereka telah bebas. Tentu ini juga kemenangan syetan seluruhnya!”
syetan itu menutup pidatonya dengan kalimat yang hampir sama seperti pendahulunya. Tepuk tangan yang lebih meriah menggema.
“Dari tim kami, Jenderal,” lagi-lagi, sebelum sang jenderal menanggapi, syetan lain telah angkat bicara. Tampaknya mereka diliputi semangat baru dan antusiasme yang menggebu.
“Tim kami merencanakan sesuatu. Mungkin efeknya tidak sedestruktif tim I dan tim II. Tapi sasaran kami adalah orang-orang Islam yang kualitasnya di atas sebelumnya,” tampaknya intro syetan ini sangat menarik bagi sang jendera.l.
“Bagaimana itu? Jelaskan.! Jelaskan”
“Begini Jenderal. Kalau sasaran tim I dan tim II itu memang orang-orang yang sebelumnya ahli maksiat. Mereka berhenti bermaksiat di bulan Ramadhan terpaksa. Terpaksa oleh lingkungan. Terpaksa oleh suasana religi. Terpaksa oleh kesempatan. Mereka terkekang. Nafsu mereka terakumulasi dalam ruang kecil yang tekanannya makin hari makin besar. Begitu disulut di awal Syawal, mereka pun meledak. Sangat mudah menjadi bermaksiat dengan kemaksiatan yang lebih besar.”
“Penjelasanmu cukup ilmiah. Lanjutkan!”
“Bukan berarti kami menganggap kerja tim I dan tim II ringan. Tentu saja itu kerja bagus, Jenderal. Kami ikut mengapresiasi. Namun kami akan menyasar orang-orang yang bukan ahli maksiat. Bisa orang biasa. Bisa pula orang yang sangat shalih selama Ramadhan. Langkah kami begini. Pertama, pada waktu hari raya kami akan menggoda mereka agar berlebih-lebihan, terutama dalam hal makanan dan pengeluaran. Mereka akan banyak makan hingga kesabaran berpuasa selama satu bulan seakan tak lagi ada. Apalagi jika mereka berkeliling dari satu rumah ke rumah yang lain seperti orang Indonesia yang halal bi halal. Mereka jadi banyak makan, bisa-bisa sampai kekenyangan. Ini jadi jebakan pertama. Efeknya, mereka akan malas beribadah. Apalagi kalau kami menanamkan bahwa silaturahim itu penting, shalat bisa ditunda. Waktunya panjang. Jadilah mereka berbeda dengan diri mereka saat Ramadhan.

Dalam pengeluaran, mereka akan kami bisikkan bahwa di hari raya memang perlu royal. Kalau sudah begitu, mereka bisa cepat kehilangan banyak uang. Bahkan kekurangan. Sebagiannya akan terpaksa terjerat hutang. Lalu berefek pada ekonomi haram.
Tidak hanya berhenti di situ, salah satu detasemen khusus dalam tim kami juga akan menggoda orang-orang agar menganggap bahwa ibadah yang sungguh-sungguh efektif dilakukan di bulan Ramadhan. Di bulan yang lain biasa-biasa saja. Sungguh-sungguh lagi di bulan Ramadhan tahun berikutnya. Tentu akan kami kerahkan seluruh rayuan dan alasan. Akan kita sibukkan mereka dengan pekerjaan, istri, anak, dan seterusnya.” Tepuk tangan lebih gempita lagi mengiringi selesainya orasi tim III ini.
“Tim IV akan bekerja dalam domain harta dan kekuasaan. Selama Ramadhan, banyak orang yang tidak mau korupsi atau berbohong karena khawatir puasanya batal. Kita akan bisikkan bahwa alasan mereka sudah berakhir. Mereka sudah tak puasa dan semestinya mereka tidak sungkan-sungkan lagi untuk korupsi. Masalah taubat akan kita hembuskan, bahwa itu dilakukan nanti saat Ramadhan lagi…
Demikian seterusnya, seluruh tim menjelaskan rencananya untuk menggoda manusia, dari ahli maksiat hingga orang-orang shalih yang hebat. Dari rakyat jelata hingga penguasa. Dari orang miskin hingga yang kaya raya.
Rapat itu ditutup dengan kesimpulan dari sang jenderal. “Segala rencana ini akan berhasil jika secepatnya kita melakukan 5 A: Action, Action, Action, Action, dan Action!”

*************

Cerita di atas hanyalah ilustrasi.

Namun, demikianlah esensinya. Syetan takkan berdiam diri setelah sebulan dibelenggu. Mereka akan segera merapatkan barisan. Kembali menggoda umat Islam.

Terserah kita mau memilih yang mana. Mengikuti ajakan syetan atau istiqamah dalam kebaikan. Tergoda rayuan syetan atau bertahan dalam kebajikan. Syetan akan selalu menggoda manusia karena memang itulah misinya. Dedengkot para syetan, Iblis, telah berikrar di hadapan Allah untuk melakukan segala cara dalam menjerumuskan manusia. "Karena Engkau telah menghukum saya tersesat, saya benar-benar akan (menghalang-halangi) mereka dari jalan Engkau yang lurus, kemudian saya akan mendatangi mereka dari muka dan dari belakang mereka, dari kanan dan dari kiri mereka. Dan Engkau tidak akan mendapati kebanyakan mereka bersyukur (taat),” kata Iblis diabadikan dalam surat Al-A’raf ayat 16 dan17.

Dari segi usia dan pengalaman, syetan tentu semakin pandai berstrategi dalam menjerumuskan anak Adam. Tim syetan bahkan mungkin saja telah memiliki data lengkap kelemahan masing-masing kita sejak generasi nenek moyang kita. Dari data itu bisa terlihat di sisi mana kelemahan “genetik" kita. Lalu syetan menggunakan celah itu untuk kembali menggoda kita sebagaimana mereka menggoda generasi sebelumnya. Termasuk paska Ramadhan.

Maka dalam konteks inilah kita dihadapka pada fenomena, ternyata kebaikan selama Ramadhan begitu mudah lenyap tergoda oleh rayuan syetan durjana. Bukan saja orang awam, bahkan orang-orang yang tadinya shalih juga.

Namun demikian, ternyata iblis sendiri telah membocorkan bahwa ada golongan manusia yang tak bisa disesatkannya. "Demi kekuasaan Engkau,” kata Iblis kepada Allah yang diabadikan dalam surat Shad ayat 82 dan 83, “aku akan menyesatkan mereka semuanya, kecuali hamba-hamba-Mu yang ikhlas di antara mereka.” Dalam surat Al-Hijr, iblis juga menyampaikan rahasia ini.
Terkait dengan Ramadhan, salah satu tanda hamba yang mukhlasin seperti dalam dua surat itu adalah sikap istiqamah. Seorang hamba barulah mencapai derajat ikhlas jika ia tetap berada pada jalan yang lurus dan amal kebajikan, tanpa mempedulikan apakah bulan itu Ramadhan atau bukan. Maka, ia pun mempertahankan nilai-nilai Ramadhan dalam bulan-bulan lainnya.
"Maka istiqamahlah kamu, sebagaimana diperintahkan kepadamu dan (juga) orang yang telah bertaubat beserta kamu dan janganlah kamu melampaui batas. Sesungguhnya Dia Maha Melihat apa yang kamu kerjakan." (QS. Huud : 112)
Ketika menafsirkan ayat ini, Sayyid Quthb dalam Tafsir Fii Zhilalil Qur'an mengetengahkan hadits Nabi:"Sayyabathnii Huud" (Surat Hud telah membuat rambutku beruban). Sedangkan Ibnu Katsir meletakkan sabda Rasulullah tersebut di awal surat Huud ketika memberikan pengantar sebelum memulai tafsir surat tersebut. Itu karena istiqamah adalah hal yang sulit. Namun, bukankah tiada pilihan lain kecuali istiqamah. Atau, kita akan menjadi korban serangan syetan yang –bisa jadi- hari ini rapat untuk merapatkan barisan.

Allaahumma yaa muqallibal quluub, tsabbit quluubanaa ‘alaa diinik ; Ya Allah, Dzat yang Maha Membolak-balikkan hati, tetapkanlah hati kami pada agamaMu. [Muchlisin]

Bidik Muslim, AS Siapkan Senjata Biologis?

WASHINGTON -- Seorang analis politik terkemuka asal Amerika Serikat, Kevin Barrett, menyebut negaranya tengah merencanakan untuk memproduksi senjata biologis yang mampu memusnahkan bagian otak manusia yang berkaitandengan potensi spiritualitas.

"Sebuah video tentang Pentagon yang dibocorkan oleh kelompok hacker anonim menampilkan detail rencana militer AS untuk mengembangkan dan menyebarkan senjata biologis yang mampu menghancurkan penerimaan orang-orang terhadapagama. Senjata ini ditargetkan untuk populasi Muslim," tulis Barrett dalam artikelnya yang dilansir Press TV, Kamis (9/8).

Aktivis di Muslim-Jewish-C hristian Alliance (MUJCA) ini menuturkan, senjata biologis yang masih dalam perencanaan itu akan didistribusikan dengan disisipkan dalam vaksin penyakit flu. Ia menyebut, materi biologis itu mampu mengubah ekspresi genom manusia untuk memproduksi semacam lobotomi kimia.

"Kultur dari masyarakat Islam adalah budaya yang sangat religius. Kekuatan religius inilah yang mengikat masyarakat Islam bersatu. Pemusnahan terhadap ciri utama dari budaya 1,5 miliar orang ini,secara lebih jauh, merupakan genosida terburuk yang pernah diupayakan atau terpikirkan," tandasnya.

Rencana AS untuk menumpas seluruh bentuk resistensi religius dan spiritual ini, lanjut Barrett, ditujukan untuk mendapatkan kekuasaan lebih luas. Ia juga menilai, rencana tersebut merupakan ancaman bagi seluruh aspek kemanusiaan di mana semua agama dan spiritualitas selalu menuntut adanya keadilan bagi seluruh umat manusia.

Sumber: republika.co.id

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1433 H

Pemerintah telah resmi menetapkan bahwa 1 syawal 1433 H jatuh pada hari Minggu 19 agustus 2012, hal ini disampaikan langsung oleh menteri agama. Tadi saya baca sumbernya disini

Setelah satu bulan puasa di Bulan Ramadhan yang penuh berkah. Akhirnya sampai juga di awal bulan syawal, ada perasaan sedih, senang, gembira menjadi satu dalam menyambut Hari Raya Idul Fitri. Perasaan senang karena akhirnya hari yang telah dinanti-nanti jutaan umat muslim di seluruh dunia telah datang, perasaan sedih karena kita telah berpisah dengan bulan ramadhan, bulan yang penuh berkah, rahmat dan ampunan. Semoga tahun depan kita semua dapat bertemu lagi dengan bulan ramadhan. Aamiin...

Berbuat salah itu manusiawi, memaafkan itu mulia, meski tangan tak sempat berjabat, wajah tak saling bertemu. Setidaknya melalui tulisan yang tak ada arti ini, kata-kata masih dapat terucap. Dengan segala kerendahan hati dihari yang fitri ini, izinkan lah...Saya, admin
..beserta keluarga, Mengucapkan :
taqabbalallahu minna wa minkum, shiyamana wa shiyamakum, minal aidzinn wal faidzin mohon maaf lahir dan batin.
SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1433 H


Wassallam..

Prediksi Hari Raya Idul Fitri 2012

Artikel ini terbit berawal ketika saya melihat sebuah status eFBe teman saya yang bernama Dewi Rani yang isinya sebagai berikut:

~"Kpn tow lebr4n'ny kie, minggu t4u senin cieh,,,,,,,,??? ?

Lalu dengan cekatannya si yang empunya ini blog jalan-jalan merambah ke jaringan internet dengan tidak lupa membawa secangkir kopi ditangan sebagai bahan bakar :D. Dan setelah sekian lama jalan-jalan akhirnya dapat juga narasumber yang boleh dikatakan kompeten mengulas tentang judul diatas. Berikut kutipannya tulisan yang saya sedot dari sidomi.com :

Baik NU maupun Muhammadiyah memberikan prediksi bahwa Hari Raya Idul Fitri ,2012 jatuh pada hari Minggu, 19 Agustus 2012. Dengan demikian, kemungkinan umat Islam di seluruh Indonesia dapat merayakan Idul Fitri berbarengan.

Pada penentuan awal puasa lalu, ada sebagian umat yang melaksanakan ibadah puasa sejak Jumat, 20 Juli 2012, terutama Muhammadiyah. Sementara itu, pemerintah memutuskan bahwa 1 Ramadhan jatuh pada hari Sabtu, 21 Juli 2012. Namun, kemungkinan besar tidak ada perbedaan dalam penetapan 1 Syawal. Muhammadiyah memprediksikan bahwa saat matahari terbenam pada 29 Ramadhan 1433 H atau Jumat, 17 Agustus, hilal belum wujud. Artinya, puasa akan dibulatkan menjadi 30 hari hingga Sabtu, 18 Agustus. Dengan demikian, 1 Syawal 1433 akan jatuh pada Minggu, 19 Agustus2012.

Sementara itu, seperti dirilis Bisnis Indonesia , Kiai Masdar F. Masudi, Rois Syuriah Pengurus Besar Nahdatul Ulama juga menyebutkan bahwa dalam kalender NU, 1 Syawal 1433 akan jatuh pada 19 Agustus 2012.

Demikian pula dengan MUI yang memprediksi 1 Syawal jatuh pada tanggal yang sama, 19 Agustus. Dalam hitungan tanggal, memang mereka yang berpuasa sejak Sabtu, 21 Juli 2012 ‘hanya’ genap berpuasa selama 29 hari. Namun, satu bulan dalam tahun Qomariyah memang terdiri dari 29 atau 30 hari.

Pemerintah sendiri, melalui Kementerian Agama akan melangsungkan sidang isbat penentuan 1 Syawal 1433 Hijriyah yang akan diselenggarakan pada Sabtu, 18 Agustus 2012.

Besar harapan bahwa tidak ada perbedaan dalam penetapan 1 Syawal 1433 Hijriyah. Dengan demikian, umat Islam di Indonesia dapat merayakan Lebaran bersamaan. Namun, andai terjadi perbedaan sekalipun, hendaknya umat tetap menjalani yang diyakininya tanpa perlu mengklaim pihaknya yang benar dan pihak yang berlainan, adalah yang salah.

Semoga bermanfaat, kalo ada salah mohon dikoreksi, oh iya kalau ingin tahu lebih mendalam tentang metoda dan hukum-hukum penentuan 1 Syawal silahkan download filenya disini

Sebentar lagi lebaran, jangan lupa bayar Zakat Fitrahnya ya.?, ingin tahu lebih banyak tentang zakat fitrah, mampir disini

Benarkah Bangsa Kita Sudah Merdeka.?

Secara kedaulatan iya memang, kita merdeka. Kita adalah salah satu bangsa yang diakui oleh dunia baik secara De Jure dan De Facto .Yang dideklarasikan pada tanggal 17 Agustus 1945 oleh Ir. Soekarno dan Drs. Moh. Hatta. Dan perangkat-perangkat kenegaraan yang menjadi kelengkapan untuk menjadi sebuah negara telah dipenuhi. Wilayah, Rakyat dan pemerintahan yang berdaulat. Serta pengakuan dari negara-negara lain pun telah ada ditandai dengan penandatangan piagam dalam KMB di Den Haag. Lengkap sudah prasyarat untuk dikatakan negara yang berdaulat.
Sampai disini, apakah kita sudah merdeka....?

Tunggu dulu BUNG..!, merdeka yang dipahami dan di inginkan oleh Founding Fathers jelas bukanlah merdeka dalam artian yang parsial-parsial seperti sekarang ini. Karena berangkat dari sejarah panjang-kelam penjajahan di Indonesia, harapan terbesar mereka adalah kita (bangsa Indonesia ini) menjadi mandiri dalam semua aspek kehidupan, seperti yang tertuang dalam pembukaan UUD 45. Hanya saja itu belum terealisasi maksimal dalam tataran aplikasi.
Buktinya nih angka kemiskinan di Indonesia setiap tahun semakin bertambah dan tingkat pengangguran juga bertambah (bukti nyatanya nih yang empunya blog ini lagi nganggur). Hal ini dikarenakan tidak tersedianya lapangan pekerjaan bagi jutaan rakyat Indonesia dan pemerintah tidak sanggup memberikan solusi taktis dan strategis untuk menyelesaikan permasalahan ini ( bagaimana caranya bisa menyelesaikan masalah-masalah ini kalau tahunya hanya menciptakan lagu dan mengeluh pada rakyat melalui media.... Aaaaaagh payah).

Bahkan untuk sarjana-sarjana muda yang notabenenya "dipersiapakan untuk menjadi komoditas dalam pasar globalisasi" (sistem pendidikan saat ini BUNG..!). Tingkat pendidikan rakyat Indonesia juga sangat memprihatinkan. kenapa? karena pemerataan pendidikan tidak berjalan maksimal ditambah lagi tidak tersalurkan dengan baik anggaran-anggaran pemerintah yang diperuntukkan bagi pendidikan (kayanya kebanyakan koruptornya ketimbang orang benernya). Masih banyak anak-anak Indonesia yang tidak mengenyam yang namannya bangku pendidikan (buktinya anak tetangga ana yang tak bisa nerusin sekolah ke jenjang berikutnya karna hal biaya sekolah yang teramat mahal, gila gak tuh..!!??). Padahal untuk Sekolah Dasar dan Sekolah Menengah telah digratiskan bagi siapapun yang sedang menempuh pendidikan pada saat itu. Seandainya kita lagi dijalan coba kita lihat mereka lebih memilih menjadi pemulung, pengamen jalanan, penjual asongan dan lain sebagainya, kenapa bisa seperti itu padahal KATANYA biaya sekolah telah gratis..?

- Dimanakah letak kemerdekaan itu ketika melihat masih banyak fakir miskin dan anak-anak terlantar yang tidak diurusi oleh negara dan cenderung dibiarkan saja melunta-lunta dipanjang bahu jalan raya (liat ga lo..!).
- Dimana letak kemerdekaan itu jika anak kecil usia 3 tahun harus berjalan disepanjang lampu merah untuk mencari sesuap makan..!
- Dimana letaknya kemerdekaan itu ketika kita melihat banyak anak-anak bangsa yang hidupnya dari memakan sisa makanan yang ada di tong-tong sampah..!
- Dimana letaknya kemerdekaan itu jika setiap hari kita melihat anak-anak kecil tanpa orang tua tidur ditrotoar jalan..!
- Dimana letaknya kemerdekaan itu ketika setiap saat kita melihat anak-anak bangsa dan keluarganya dirobohkan rumahnya dan diusir dari tanahnya..!
Dimanaaaa....????!!

- Apa bedanya masa penjajahan dulu yang mana bumi kekayaan kita diambil oleh penjajah - dengan sekarang...!?
- Apa bedanya penjajah masa dulu dengan pemerintah masa kini yang mengambil rumah dan tanah rakyat dengan alasan ketertiban....!?
- Apa bedanya masa penjajah dulu dengan masa kini jika rakyat tidak memiliki tempat tinggal untuk bernaung...!?
- Apa bedanya masa penjajahan dulu dengan masa kini jika masih ada rakyat yang harus menangis meringis menahan lapar...!?
- Apa bedanya masa penjajahan dulu dengan masa kini jika rakyat tidak bisa merasakan MERDEKA yang sesungguhnya...!?
Apa bedanya BUNG..!??

Dan pada akhirnya kita akan berkesimpulan bahwa kemerdekaan yang telah kita rebut pada tahun 1945 silam tidaklah sepenuhnya berhasil kita raih. Karena sampai saat ini kita masih saja dijajah tidak secara langsung dan tidak secara fisik, benarkah begitu.???

Renungan pribadi di malam kemerdekaan RI, sembari menikmati penatnya pikiran ini.

Tentang Zakat Fitrah

Pengertian Zakat Fitrah

Zakat Fitrah ialah zakat diri yang diwajibkan atas diri setiap individu lelaki dan perempuan muslim yang berkemampuan dengan syarat-syarat yang ditetapkan. Kata Fitrah yang ada merujuk pada keadaan manusia saat baru diciptakan sehingga dengan mengeluarkan zakat ini manusia dengan izin Allah akan kembali fitrah.

Yang berkewajiban membayar zakat fitrah

Pada prinsipnya seperti definisi di atas, setiap muslim diwajibkan untuk mengeluarkan zakat fitrah untuk dirinya , keluarganya dan orang lain yang menjadi tanggungannya baik orang dewasa, anak kecil, laki-laki maupun wanita.

Berikut adalah syarat yang menyebabkan individu wajib membayar zakat fitrah:
1>> Individu yang mempunyai kelebihan makanan atau hartanya dari keperluan tanggungannya pada malam dan pagi hari raya.
2>> Anak yang lahir sebelum matahari jatuh pada akhir bulan Ramadan dan hidup selepas terbenam matahari.
3>> Memeluk Islam sebelum terbenam matahari pada akhir bulan Ramadan dan tetap dalam Islamnya.
4>> Seseorang yang meninggal selepas terbenam matahari akhir Ramadan.
Besar zakat yang dikeluarkan

Menurut para ulama adalah sesuai penafsiran terhadap hadits adalah sebesar satu sha' (1 sha'=4 mud, 1 mud=675 gr) atau kira-kira setara dengan 3,5 liter atau 2.7 kg makanan pokok (tepung, kurma, gandum, aqith) atau yang biasa dikonsumsi di daerah bersangkutan (Mazhab syafi'i dan Maliki)

Waktu Pengeluaran Zakat Fitrah

Dibayarkan pada bulan Ramadan , paling lambat sebelum orang-orang selesai menunaikan Salat Ied . Jika waktu penyerahan melewati batas ini maka yang diserahkan tersebut tidak termasuk dalam kategori zakat melainkan sedekah biasa.

Penerima Zakat

Siapa saja yang berhak menerima zakat.? Ada delapan pihak yang berhak menerima zakat, yakni:

1. Fakir - Mereka yang hampir tidak memiliki apa-apa sehingga tidak mampu memenuhi kebutuhan pokok hidup.

2. Miskin - Mereka yang memiliki harta namun tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan dasar untuk hidup.

3. Amil - Mereka yang mengumpulkan dan membagikan zakat.

4. Mu'allaf - Mereka yang baru masuk Islam dan membutuhkan bantuan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan barunya atau kaum kafir yang merupakan pendukung kaum Muslim.

5. Hamba sahaya yang ingin memerdekakan dirinya

6. Gharimin - Mereka yang berhutang untuk kebutuhan yang halal dan tidak sanggup untuk memenuhinya

7. Fisabilillah - Mereka yang berjuang di jalan Allah (misal: dakwah, perang dsb)

8. Ibnus Sabil - Mereka yang kehabisan biaya di perjalanan.

Namun menurut beberapa ulama khusus untuk zakat fitrah mesti didahulukan kepada dua golongan pertama yakni fakir dan miskin . Pendapat ini disandarkan dengan alasan bahwa jumlah/nilai zakat yang sangat kecil sementara salah satu tujuannya dikeluarkannya zakat fitrah adalah agar para fakir dan miskin dapat ikut merayakan hari raya dan saling berbagi sesama umat islam.

Sumber Hadits berkenaan dengan Zakat Fitrah, yaitu:
1>> Diriwayatkan dari Ibnu Umar t.ia berkata : Rasulullah telah mewajibkan zakat fithrah dari bulan Ramadan satu sha' dari kurma, atau satu sha' dari sya'iir. atas seorang hamba, seorang merdeka, laki-laki, wanita, anak kecil dan orang dewasa dari kaum muslilmin. (H.R : Al-Bukhary dan Muslim)
2>> Diriwayatkan dari Umar bin Nafi' dari ayahnya dari Ibnu Umar ia berkata ; Rasulullah telah mewajibkan zakat fithrah satu sha' dari kurma atau satu sha' dari sya'iir atas seorang hamba, merdeka, laki-laki, wanita, anak kecil dan orang dewasa dari kaum muslimin dan beliau memerintahkan agar di tunaikan / dikeluarkan sebelum manusia keluar untuk salat 'ied. (H. R : Al-Bukhary, Abu Daud dan Nasa'i)
3>> Diriwayatkan dari Ibnu Abbas ra. ia berkata : Rasulullah saw telah memfardhukan zakat fithrahuntuk membersihkan orang yang shaum dari perbuatan sia-sia dan dari perkataan keji dan untuk memberi makan orang miskin. Barang siapa yang mengeluarkannya sebelum salat, maka ia berarti zakat yang di terima dan barang siapa yang mengeluarkannya sesudah salat 'ied, maka itu berarti shadaqah seperti shadaqah biasa (bukan zakat fithrah). (H.R : Abu Daud, IbnuMajah dan Daaruquthni)
4>> Diriwayatkan dari Hisyam bin urwah dari ayahnyadari Abu Hurairah ra. dari Nabi saw. bersabda : Tangan di atas (memberi dan menolong) lebih baik daripada tangan di bawah (meminta-minta), mulailah orang yang menjadi tanggunganmu (keluarga dll) dan sebaik-baik shadaqah adalah yang di keluarkan dari kelebihan kekayaan (yang di perlukan oleh keluarga) (H.R : Al-Bukhary dan Ahmad)
5>> Diriwayatkan dari Ibnu Umar ra. ia berkata : Rasulullah sw. memerintahkan untuk mengeluarkan zakat fithrah unutk anak kecil, orang dewasa, orang merdeka dan hamba sahaya dari orang yang kamu sediakan makanan mereka (tanggunganmu). (H.R : Daaruquthni, hadits hasan)
6>> Artinya : Diriwayatkan dari Nafi' t. berkata : Adalah Ibnu Umar menyerahkan (zakat fithrah) kepada mereka yang menerimanya (panitia penerima zakat fithrah / amil) dan mereka (para sahabat) menyerahkan zakat fithrah sehari atau dua hari sebelum 'iedil fitri. (H.R.Al-Bukhary)
7>> Diriwayatkan dari Nafi' : Bahwa sesungguhnya Abdullah bin Umar menyuruh orang mengeluarkan zakat fithrah kepada petugas yangkepadanya zakat fithrah di kumpulkan (amil) dua hari atau tiga hari sebelum hari raya fitri. (H.R: Malik)

Hikmah disyari'atkannya Zakat Fitrah

Di antara hikmah disyari'atkannya zakat fitrah adalah:
1. Zakat fitrah merupakan zakat diri, di mana Allah memberikan umur panjang baginya sehingga ia bertahan dengan nikmat-l\lya.
2. Zakat fitrah juga merupakan bentuk pertolongan kepada umat Islam, baik kaya maupun miskin sehingga mereka dapat berkonsentrasi penuh untuk beribadah kepada Allah Ta'ala dan bersukacita dengan segala anugerah nikmat-Nya.
3. Hikmahnya yang paling agung adalah tanda syukur orang yang berpuasa kepada Allah atas nikmat ibadah puasa. (Lihat Al Irsyaad Ila Ma'rifatil Ahkaam, oleh Syaikh Abd. Rahman bin Nashir As Sa'di, hlm. 37.)
4. Di antara hikmahnya adalah sebagaimana yang terkandung dalam hadits Ibnu Abbas radhiAllahu 'anhuma di atas, yaitu puasa merupakan pembersih bagi yang melakukannya dari kesia-siaan dan perkataan buruk, demikian pula sebagai salah satu sarana pemberian makan kepada fakir miskin.

Sumber: wikipedia

Selamat Ultah Ya Bol

Saya sering kali tak dapat banyak mengingat hari ulang tahun satu-persatu sahabat alias teman-teman. Makanya tadi ada sahabat saya yang nginbox via facebook, kira-kira inboxnya kaya gini:
- Si Bol: "Bang,pdhl hari ini gw ultah Ɣªήğ ke 23,tgl 13 agstus..tp cm 1 org Ɣªήğ baru ngucapin...gw g nyantumin tgl lhr gw di fb,jd bnyk Ɣªήğ g tw..sedih jg..tp..emg ini si Ɣªήğ gw mw.."
- Saya: "Ya Allah, kenapa lo ga bilang2..???
Sungguh masa depan itu memang ada karena kau telah berhasil melewati satu 1 tahun lagi masa usiamu. Selamat ulang tahun bol, panjang umur buat lo
Lo mau hadiah apa dari gw.?"
- Si Bol: "Hahaha... Mksh .°. Ϋαα bang... Gw emg g mw ada Ɣªήğ tw.. Tp sedih jg siii.. Tp gpp.. Gw g mw apa2 bang, Cm pen nope lu aja,hahaha..."
- Saya: " nih no epon gw : 08xxxxxxxx, Lo mah kaya gitu lagian kenapa juga tanggal ultah lo disembunyiin,,, haduh"

Di hari ini tanggal 13 augustus 2012 Si Bol merayakan hari kelahirannya. Entah kenapa ada rasa sedih dan haru menggelayuti perasaanku. Tiba-tiba saja aku hampir menitikkan air mata (sorry agak lebay :D) ketika teringat masa-masa lampau jauh kebelakang tahun barengan menggembel sama dia. Ternyata sudah sekian tahun dan lama tak kontak, ternyata oh ternyata dia masih menyimpan note yang kala itu dia masih menjabat sebagai pengacara insomnia di kantor advocasi terkemuka di jakarta. Kebanyakan kita punya teman akan menghampiri, menyapa dan berbasa-basi dengan kita disaat kita lagi senang dan lagi tak ada masalah, tapi disaat kita jatuh, paceklik dan lagi dikerubuni masalah tak ada seorang pun teman mau menghampiri kita yang tadinya acapkali hadir dalam keseharian, seakan-akan mereka tidak mau tahu. Tapi beda jauh sama bocah (baca: si bol) yang satu ini, kalo diajak ngomong manis oke, diajak ngomong pait pun oke juga masuk, ga nyesel punya temen seperti si bol ini. Selalu setia disaat suka dan duka.

:D.

Dia orang yang baik, perempuan yang sederhana, lurus, jujur dan sedikit ngawur, kadang terlihat polos hingga dewasa pun kadang tingkah kekanakkannya masih ada tetapi tidak dengan pemikirannya, dia bisa berpikir bijak, dewasa, jeli, tidak cengeng dan galak sama cowok :D. Dia pun sangat ngfans banget sama Naruto, makanan kesukaannya kue pancong, kebiasaan jeleknya seringkali makan sambil ngupil dan kalo tidur dia seringkali pake sepatu sport kesayangannya :D

Saya yakin dalam kehidupan kesehariannya dia tak terlepas dari ujian, karena dulu dia pernah sedikit bercerita tentang siapakah dirinya, tetapi dia bisa melewati cobaan-cobaan itu dengan penuh kesabaran.

Selamat ulang tahun sahabatku. Semoga disisa umurmu senantiasa dirimu diberi kesehatan dan diberi umur yang berkah dan bisa bermanfaat bagi orang lain.

Nih foto orangnya:

(Foto si bol lagi ngelamun jorok di lantai 100, pinggir jendela di salah satu gedung kenamaan tempat dia kerja)

Sahabat, Engkaulah Inspirasiku

Ada kalimat mengatakan bahwa sahabat itu seperti sebuah keluarga. Tetapi buat saya pribadi sahabat itu tidak sama dengan keluarga. Kenapa demikian.? pada saat kita lahir kita tidak bisa memilih di keluarga mana kita ingin dilahirkan. Kita tidak bisa memilih bahwa kita ingin dilahirkan oleh Ibu yang cantik, muda, mampu mendengarkan dengan baik atau penyayang dengan penuh ketulusan.
Kita tidak bisa memilih ingin memiliki Bapak yang kaya, tenar dan ternama atau baik hati. Kita tidak bisa memilih ingin kakak atau adik yang seperti apa, serta tidak bisa pula memilih ingin paman atau bibi yang seperti kehendak kita. Kita notabene terlahir dalam keluarga yang memang "ditakdirkan" untuk menjadi keluarga kita.

Berbeda dengan sahabat, Kita mungkin bertemu sahabat kita di sekolah. Kita mungkin bertemu sahabat kita di lingkungan rumah. Kita mungkin bertemu sahabat kita di tempat olahraga. Kita mungkin bertemu sahabat kita di facebook Atau bahkan mungkin secara "kebetulan" bertemu dengan sahabat kita di salah satu acara tak terduga. Dengan sahabat kita pertemuan pertama mungkin belum menjadikan kita sebagai sahabat. Butuh waktu untuk menjalin jalinan ikatan yang ada. Mungkin membutuhkan beberapa pertemuan untuk kemudian merasa clicked dan cuco satu sama lain. Membutuhkan waktu yang lebih lama lagi bahkan mungkin untuk pada akhirnya satu sama lain bisa saling menceritakan rahasia masing-masing.

Ketika semua ini tidak berjalan dengan mulus, kita bisa saja "memutuskan" untuk tidak bersahabat dengannya and simply walk away. Toh kita tidak memiliki ikatan apapun, seperti ikatan keluarga. Toh kita tidak terlahir dengan sabahat itu, seperti kita terlahir dengan keluarga kita.
Sehingga dengan kata lain, kita pada dasarnya bisa memilih sahabat kita, tidak seperti dengan keluarga.

Lalu kalau begitu apa yang menyatukan seluruh sahabat-sahabat yang ada di dunia ini ya?
Apakah kecocokan diantara mereka..?, Apakah rentang waktu panjang yang telah terjalin...?, Apakah kondisi yang ada...?

Nih saya kasih contoh: Dalam film animasi Madagascar (tau kan film apa itu.? Klo ga tau kelaut aja lah), alkisah ada empat sahabat yang terbentuk akibat kesamaan lokasi. Mereka berempat sama-sama ditempatkan di Central Park Zoo dengan kandang yang berdekatan satu sama lain. Seperti layaknya individu dengan beragam keunikan masing-masing, ke empat sahabat binatang ini pun memiliki sifat yang berbeda satu sama lain.

Ada Gloria, si kuda nil betina yang dilahirkan di Central Park Zoo dan diceritakan sebagai kuda nil yang cantik pisan, menjadi pujaan banyak kuda nil lain, independen, pandai dan tahu apa yang ia inginkan serta bagaimana memperoleh keinginannya.

Kemudian ada pula Melman. Seekor jerapah yang menderita Hipokondriak (klo ga salah itu salah satu gangguan psikologis, dimana penderita selalu merasa ada yang salah pada dirinya secara fisik sehingga berulang kali memeriksakan dirinya ke dokter, walaupun kemudian dokter tidak menemukan ada yang salah pada dirinya). Sebelum ditransfer ke Central Park Zoo, Melman dibesarkan di Bronx Zoo yang mengakibatkan ia kemudian merasa lebih tahu "dunia luar" dibandingkan ketiga temannya.

Lalu Marty sang kuda zebra yang penuh mimpi dan berjiwa petualang. Dia terus-menerus berpikir mengenai dunia di luar Central Park Zoo dan tergelitik untuk mengetahui bagaimana rasanya tinggal di hutan lebat. Akibat dirinya pulalah maka keempatnya lalu (dengan segala kekonyolan yang ada) sukses keluar dari Central Park Zoo untuk kemudian memulai petualangan yang tak terpikirkan sebelumnya.

Terakhir adalah si Alex. Sejak dilahirkan si Alex sudah terlahir untuk menjadi tenar. Ia terlahir dari seorang Ayah dan Ibu yang merupakan pemimpin sebuah suku yang terpandang. Ketika ia kemudian mengalami kesialan tertangkap oleh seorang pemburu yang menjualnya ke Central Park Zoo, ia pun tidak lantas kehilangan pamor. Ia menjadi pusat perhatian di kebun binatang tersebut akibat kelihaiannya berdansa. Ia selalu menjadi Raja di segala tempat.

Hubungan persahabatan di antara mereka tidak berjalan mulus begitu saja. Mereka kadang mengeluhkan kecenderungan Melman yang terus-menerus meributkan kondisi kesehatannya dan mengganggu saja dengan segala keluhan ceritanya. Mereka juga kadang pusing dengan Gloria yang bersikap sok pintar dengan segala kemanjaannya. Mereka pun akhirnya harus "terjun bebas" terpaksa keluar dari zona kenyamanan mereka di Central Park Zoo akibat mengikuti jejak Marty. Dan tentunya, mereka seringkali mual dan sebal dengan sikap Alex yang terus-menerus merasa dirinya Raja sehingga berhak untuk selalu memperoleh perhatian dari setiap umat yang mereka temui di perjalanan pertualangan mereka.
Pertikaian tidak terelakan.
Gerutuan ada berulang kali.
Pergumulan bahkan sempat terjadi.
Dan pada satu titik mereka siap untuk meninggalkan satu sama lain.
Mereka siap untuk memilih sahabat lain.

Disinilah menurut saya letak ujian sebuah persahabatan. Dari sebuah film animasi konyol (kesukaan ponakan saya) kita justru jadi mampu untuk belajar banyak mengenai persahabatan. Ketika orang yang ada dalam lingkungan persahabatan kita rasanya tidak layak (lagi) untuk menyandang titel sebagai sahabat kita, apa yang kemudian akan kita lakukan...?

Pada titik inilah buat saya juga kebesaran hati dan kemauan semua sahabat terkait untuk saling jujur,berbagi, introspeksi diri dan belajar untuk berubah menjadi teruji. Klo saya sih selalu percaya bahwa dalam segala krisis TIDAK PERNAH ada HANYA salah satu pihak yang bersalah. Mau seberapa besar atau kecil porsinya, semua pihak memiliki kontribusi dalam krisis tersebut.

Kembali ke kartun :
- Jika saja, ketika itu Alex, sang Raja tidak mau berbesar hati mengakui betapa congkak dirinya selama ini, mungkin ke empat sahabat tersebut sudah bubar jalan.
- Jika saja, ketika itu Marty tidak mau berbesar hati memaafkan Alex, mungkin cerita persahabatan Madagascar sudah berakhir total.
- Jika saja ketika itu baik Melman maupun Gloria tidak memiliki niat yang tulus untuk saling membuka mata dan bersikap jujur mengakui porsi masing-masing dalam krisis yang terjadi, mungkin kita tidak akan lagi melihat persahabatan diantara mereka.

Buat saya pribadi, dan ini benar-benar pengalaman dan pernyataan pribadi (sorry curhad dikid), sahabat bisa terus berjalan bersama tanpa mengenal jarak, waktu dan kondisi karena adanya toleransi serta keterbukaan di antara mereka serta keinginan yang cukup untuk tetap bersama. Saya tidak menyarankan tentunya untuk terus bersama dengan seseorang bertitel sahabat jika hubungan tersebut sudah saat tidak sehat dan satu sama lain saling menyakiti setelah berjalan sekian lama dan sudah berulang-ulang kali proses rekonsiliasi (sorry bahasanya kacau) yang terjadi gagal tanpa membuahkan perubahan positif yang signifikan.

Kalau demikian kondisinya, tentu mungkin akan lebih baik jika para sahabat tersebut mulai berpikir memilih jalurnya masing-masing. Namun kalau katakanlah kita baru saja bertemu dengan orang tersebut dan baru saja mau memulai merintis hubungan persahabatan, kemudian ada krisis yang terjadi, lalu tanpa tedengaling-aling asyik saja memutuskan hubungan yang ada, wadaw...!

Pertanyaannya mungkin hanya dua biji saja: Kita yang tidak mau membuka diri untuk mencoba berusaha dahulu mempertahankan hubungan yang ada ATAU memang orang tersebut sedemikian tidak bergunanya untuk diperjuangkan...? Tetapi kalau rentang waktu untuk mengenal satu sama lain masih dalam hitungan jari, darimana kita tahu secara pasti bahwa orang tersebut memang tidak layak untuk dipertahankan.....?

Siapa kah kita sebegitu congkaknya dalam jarak waktu super duper pendek prikitiw tersebut dapat memutuskan bahwa orang tersebut layak atau tidak layak untuk menjadi sahabat kita...? Kita memang memiliki hak untuk memilih siapa sahabat kita. Masalahnya sesudah kita memilih apakah kemudian kita mau mempertahankannya..?

Banyak kumpulan sahabat yang mungkin baru beberapa bulan "terbentuk" atau mungkin juga sudah sekian lama terbentuk lalu bubar jalan begitu saja karena beragam faktor. Ketika itu terjadi, pertanyaannya adalah apakah kita mau berjuang untuk mencoba terlebih dahulu memperbaiki kondisi yang ada atau malah dengan gampangnya memisahkan diri dari orang yang dulu sempat masuk daftar sahabat kita...?

Toh kita tidak terlahir dengan sahabat itu kan? So dengan "mudah" pula kita bisa say bye bye dong sama beliau. Tetapi yang perlu disadari kalau memang kita selalu dengan mudahnya say bye bye ke setiap orang yang kayaknya tidak cocok dengan kita, lalu kapan kita pernah bisa benar-benar dekat dengan orang lain ya...? Kapan kita benar-benar bisa belajar berkembang menjadi individu yang lebih baik...?

Saya sih jujur aja tidak ingin berteman dengan individu yang membuat saya nyaman terus-menerus. Saya jujur lebih memilih untuk bersahabat dengan individu yang mampu untuk membuat saya memperluas zona kenyamanan saya dan mendorong saya untuk belajar lagi, lagi serta lagi dan terus-menerus tanpa henti.

Saya pernah beradu mulut (bahasa latinnya "cek cok") dengan salah seorang sahabat saya. Saya pernah meninggalkan sahabat saya yang lain seorang diri dalam sebuah pertikaian di antara kami. Saya pernah stop mogok bicara (bahasa sundanya: ereun ngabacokak) selama beberapa bulan dengan sahabat saya, pula akibat sebuah krisis. Saya pernah (dengan jujur mengakui) meng-abuse sahabat saya dengan segala sifat kekanak-kanakan saya. Dan entah bagaimana ia bertahan melewati itu semua & stand by me until today...! Mamma mia....!

Hidup ini seperti sebuah lingkaran kebaikan. Ada orang yang pernah memberikan kita sebuah kebaikan. Lalu mengapa kita tidak meneruskan kebaikan tersebut kepada orang lain. Tak terhitung sudah kebaikan yang diberikan oleh sahabat-sahabat saya kepada saya, sehingga rasanya dengan ikhlas dan penuh suka cita saya pun ingin membaginya dengan setiap orang yang saya temui. Saya berusaha untuk tidak bersikap pemilih. Memilih mana yang berhak untuk mendapatkan kebaikan saya dan mana yang tidak. Karena saya tidak mampu membayangkan jadi apa saya hari ini kalau saja ketika itu sahabat saya memutuskan untuk berbuat kebaikan TETAPI TIDAK sama saya.

Dalam hidup ini pun tidak ada yang permanen. Satu-satunya yang permanen justru perubahan itu sendiri. Sahabat yang kita miliki saat ini mungkin sudah berubah jauh dari sahabat yang dulu kita pertama kali kenal. Sahabat yang kita miliki pun mungkin akan pergi jauh sekali akibat dari perubahan hidupnya. Dalam perjalanan persahabatan yang kita miliki, segala perubahan mungkin terjadi.

Pertanyaannya hanya seberapa kokoh persahabatan yang telah terbentuk. Seberapa besar kita mau untuk berjiwa besar sama-sama saling menyesuaikan dengan kondisi yang berubah. Banyak kemudian yang enggan untuk membuka diri, sadar maupun tidak sadar, karena takut akan perubahan tersebut. Tetapi prinsip saya tetap sama, tidak peduli lima menit atau lima puluh tahun, saya lebih baik membuka diri mengenal orang tersebut, belajar selama masih diijinkan untuk belajar bersamanya, daripada saya menutup diri dan tidak mengenal orang tersebut sama sekali.

Ketika mungkin perubahan mungkin tak terelakkan (sorry banyak "mungkin"nya) serta harus terjadi, saya malah merasa perubahan tersebut adalah wadah bagi saya untuk belajar tentang hal yang baru. Membentuk sebuah kelompok sahabat memang adalah hal yang sangat mudah. Mempertahankannya adalah hal yang lain lagi.

Saya bersyukur memiliki sahabat-sahabat yang ada tidak hanya ketika saya bersikap manis, namun juga ketika saya sedang menunjukkan sisi setan saya. Saya bersyukur memiliki sahabat tidak hanya ketika saya sedang tertawa namun juga ketika saya harus menangis meraung-raung. Saya bersyukur memiliki sahabat yang mampu dengan pedasnya menunjuk-nunjuk saya ketika saya dengan bodohnya bersikap. Saya bersyukur saya masih mampu untuk saling terbuka dengan sahabat dan belajar bersama-sama untuk terus menjadi individu yang lebih baik. Saya bersyukur memiliki sahabat yang menjadi pasangan saya untuk belajar dan berkembang.

Seperti saat ini, karena sahabat-sahabat saya lah maka saya terinspirasi untuk menulis kembali. Kegiatan yang saya cintai dan sayangnya mungkin sudah lima bulan ini vakum saya lakukan. Karena mereka lah jari-jari saya kembali tergerak untuk mengasah kemampuan merangkai kata demi kata.

Terima kasih Sahabat, Engkaulah Inspirasiku..

Biarpun Miskin Yang Penting Bermental Kaya

Manusia adalah mahkluk sosial, jadi sudah sepantasnya jika kita saling berbagi bukan? Tapi, bisa dilihat di sekeliling kita banyak orang yang sangat berhemat untuk berbagi kepada sekitarnya. Namun, banyak juga orang yang mudah memberikan sebagian rezekinya kepada sekitarnya. Dan kalo menurut gw, latar belakang ekonomi atopun status finansial bukanlah faktor penentu apakah seseorang itu mudah memberikan rezekinya atapun sangat pelit berbagai rezekinya kepada orang lain, tetapi lebih kepada faktor mentalitas yang biasanya tertanam sejak kecil.

Contoh kasus, ada orang yang hidupnya pas-pasan yang senang memberi tapi ada banyak orang kaya raya yang memiliki harta benda yang sangat banyak tapi dia sangat pelit dalam urusan memberi pada sekitarnya, kebanyakan mereka takut memberi karena mungkin saja takut kehilangan hartanya.
Jika kita bisa lebih jernih dalam berfikir, kita pasti lebih banyak akan memberi dari pada bersikap pelit. Betapa tidak, kita dilahirkan dalam kondisi yang nol, tidak dibekali apapun juga dan ketika matipun, kita juga tidak akan membawa harta benda sedikitpun. Betul kan.?

Nah, dalam hal ini yang beperan penting adalah mental kita bung...! Dimanapun kita dan dalam kondisi apapun sesorang, jika orang tersebut telah bermental kaya pasti akan selalu berusaha berbagi dan memberi kepada sekitarnya. (Contohnya seperti sobat gw yang tak usah disebut namanya). Memberi yang saya bicarakan di sini tidak hanya mengenai uang, tetapi lebih luas lagi seperti memberi dengan waktu, tenaga, atopun pengetahuan. Nah.. bagi orang yang bermental kaya apapun kondisinya ia akan berusaha memberikan apa yang dia bisa berikan termasuk kasih sayang yang tulus bagaikan sebuah sumber mata air yang terus memberikan manfaat bagi lingkunganya. (cieeeeh sorry kalo bahasanya ngaco)

Banyak hal yang menyebabkan seseorang bermental miskin, sifat egois merupakan sifat yang sering muncul dalam pribadi orang yang bermental miskin. Mementingkan apa yang diinginkannya terlebih dahulu dan mau menang sendiri itulah sebuah paradigma yang memilukan yang tertanam di pikiran orang-orang bermental miskin. Dan lebih parahnya lagi, kebanyakan orang yang egois menganggap apapun yang di lakukanya merupakan jalan yang terbaik dan pasti memberikan keuntungan bagi dirinya.

Yuk.. Coba kita lihat, seorang yang bermental kaya biasanya memilki teman yang lebih banyak daripada orang yang egois, selanjutnya orang yang bermental kaya pasti akan ada yang menolong jika mendapati sebuah kesulitan. Ini adalah hukum alam yang tidak bisa diubah.

Gw secara pribadi mempercayai, punya mental kaya bisa sangat mempengaruhi kesuksesan seseorang. Kita bisa ambil kasus yang sering terjadi di lingkungan kita, kebanyakan orang yang bermental miskin mengurungkan niatnya untuk memulai usaha alasan utamanya karena kekurangan modal, tapi itu hanya alasan seorang yang bermental miskin! Karena modal terbesar ada di dalam dirinya sendiri, kreativitas, dan mentalnya. Modal memang di perlukan, tapi tak semuanya tergantung dengan modal…

Nih.. Gw comot dari contoh kasus nyata dari orang yang bermental kaya adalah Warren Buffet, manusia terkaya di dunia tahun 2008 versi majalah Forbes. Si Warren ini memberikan lebih dari 60% seluruh hartanya untuk organisasi-organisai kemanusian dan apa yang terjadi? Dia malah bertambah kaya brow..! dan menjadi orang yang besar di dunia sist...
Ada lagi nih.. Si Trilyuner Bill Gates melalui yayasanya “Bill and Melinda Gates Foundation” telah menyumbang jutaan dollar setiap tahunnya untuk kegiatan amal dan kemanusiaan dan sosial di berbagai negara didunia. Ini juga merupakan Orang Kaya yang Bermental Kaya.

Cara yang paling ampuh untuk membebaskan kita dari pribadi yang bemental miskin ini adalah bersyukur. Ketika seseorang bersyukur dia akan selalu menerima apapun kondisi yang di berikan tuhan padanya, Dan hidup ini adalah tentang bagaimana cara bersyukur, ketika kita telah bersyukur kita akan menggapai hidup yang sejahtera. Dan tak di sadari, hidup kita akan jauh lebih makmur, lebih bahagia dan yang terpenting kita akan bermental kaya secara otomatis.

Lalu apa yang kita tunggu lagi sekarang? Mulailah menilai diri Anda, apakah Anda termasuk orang mudah berbagi atau orang yang sangat pelit dalam urusan berbagi dengan sekitar? Apapun diri Anda (entah lo kaya ato miskin dalam urusan harta duniawi), latihlah mental Anda menjadi mental pribadi yang mudah berbagi dan memberi untuk terus bermental kaya….

“Ketika seseorang telah bermental kaya, dia akan selalu berbagi tak peduli apapun kondisinya. Tapi, ini juga merupakan sebuah rahasia kehidupan yang apabila kita lakukan, kita malah akan bertambah besar dan semakin besar”

20 Mukjizat Puasa Terhadap Kesehatan Manusia

Berbagai penelitian telah mengungkap adanya mukjizat puasa ditinjau dari perpekstif medis modern. Dalam penelitian ilmiah, tidak ditemukan efek merugikan dari puasa Ramadhan pada jantung, paru, hati, ginjal, mata, profil endokrin, hematologi dan fungsi neuropsikiatri.

Penelitian meta analisis atau penelitian terhadap berbagai Abstrak Terkait ini diperoleh dari Medline dan jurnal lokal di negara-negara Islam 1960-2009.Seratus tiga belas artikel yang memenuhi kriteria untuk pemilihan kertas dikaji secara mendalam untuk mengidentifikasi rincian bahan terkait.
Hasilnya, terdapat manfaat luar biasa dan tidak disangka sebelumnya oleh para ilmuwan tentang adanya mukjizat puasa Ramadhan bagi kesehatan manusia. Meskipun puasa Ramadhan aman untuk semua orang sehat dan beberapa kondisi sakit tertentu, namun dalam keadaan penyakit tertentu seseorang harus berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasi ilmiah.

Bulan Ramadhan adalah bulan yang paling dinanti oleh umat muslim. Saat itu, dianggap sebagai bulanyang penuh berkah dan rahmah. Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil balik diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Meskipun untuk sebagian orang ibadah puasa cukup berat, tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu muhjizat dalam kesehatan.

Allah berjanji akan memberikan berkah kepada orang yang berpuasa. Seperti ditegaskan sabda Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh IbnuSuny dan Abu Nu'aim: "Berpuasalah maka kamuakan sehat." Dengan berpuasa, akan diperoleh manfaat secara biopsikososial berupa sehat jasmani, rohani dan sosial. Rahasia kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa inilah yang menjadi daya tarik ilmuwan untuk meneliti berbagai aspek kesehatan puasa secara psikobiologis, imunopatofisilogis dan biomolekular.

Para pakar nutrisi dunia mendefinisikan puasa atau kelaparan (starvasi) sebagai pantangan mengkonsumsi nutrisi baik secara total atau sebagian dalam jangka panjang atau jangka pendek. Sedangkan konsep puasa dalam Islam secara substansial adalah menahan diri tidak makan, minum dan berhubungan suami istri mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat. Sehingga puasa memiliki perbedaan dibandingkan starvasi biasa.

Inilah 20 Mukizat Puasa Terhadap Kesehatan Manusia
1. Keseimbangan anabolisme dan katabolisme

Berbeda dengan kelaparan atau starvasi dalam berbagai bentuk dapat mengganggu kesehatan tubuh. Namun sebaliknya, dalam puasa ramadhan terjadi keseimbangan anabolisme dan katabolisme yang berakibat asam amino dan berbagai zat lainnya membantu peremajaan sel dan komponennya memproduksi glukosa darah dan mensuplai asam amino dalam darah sepanjang hari. Cadangan protein yang cukup dalam hati karena asupan nutrisi saat buka dan sahur akan tetap dapat menciptakan kondisi tubuh untuk terus memproduksi protein esensial lainnya seperti albumin, globulin dan fibrinogen. Hal ini tidak terjadi pada starvasi jangka panjang, karena terjadi penumpukan lemak dalam jumlah besar, sehingga beresiko terjadi sirosis hati. Sedangkan saat puasa di bulan ramadhan, fungsi hati masih aktif dan baik.

2. Tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah

Kemudian juga berbeda dengan starvasi, dalam puasa Islam penelitian menunjukkan asam amino teroksidasi dengan pelan dan zat keton tidak meningkat dalam darah sehingga tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah.

3. Tidak berpengaruh pada sel darah manusia

Dalam penelitian, saat puasa tidak berpengaruh pada sel darah manusia & tidak terdapat perbedaan jumlah retikulosit, volume sel darah merah serta rata-rata konsentrasi hemoglobin (MCH, MCHC) dibandingkan dengan orang yang tidak berpuasa.

4. Puasa pada penderita diabetes tipe 2 tidakberpengaruh

Puasa ramadhan pada penderita diabetes tipe 2 tidak berpengaruh dan tidak terdapat perbedaan protein gula, protein glikosilat dan hemoglobin glikosilat. Namun pada penderita diabetes tipe tertentu sebaiknya harus berkonsultasi dengan dokter bila hendak berpuasa. Diantaranya adalah penderita diabetes dengan keton meningkat, sedang hamil, usia anak atau komplikasi lain sepertigagal ginjal dan jantung.

5. Pengaruh pada Ibu hamil dan menyusui

Terdapat sebuah penelitian puasa pada ibu hamil, ibu menyusui, dan kelompok tidak hamil dan tidak menyusui di perkampungan Afika Barat. Ternyata dalam penelitian tersebut disimpulkan tidak terdapat perbedaan kadar glukosa serum, asam lemak bebas, trigliserol, keton, beta hidroksi butirat, alanin, insulin, glucagon dan hormon tiroksin.

6. Pengaruh pada janin saat ibu hami berpuasa

Penelitian di Departemen Obstetri dan Ginekologi dari Gaziantep University Hospital, terhadap 36 wanita sehat dengan kehamilan tanpa komplikasi berturut-turut dari 20 minggu atau lebih, yang berpuasa selama bulan Ramadhan untuk mengevaluasi efek Ramadan pada janin, pengukuran Doppler ultrasonografi dalam peningkatan diameter biparietal janin (BPD), peningkatan panjang tulang paha janin (FL), meningkatkan berat badan diperkirakan janin (EFBW), profil biofisik janin (BPP), indeks cairan amnion (AFI), dan rasio arteri umbilikalis sistol / diastol (S / D) rasio.
Kortisol serum ibu, trigliserida, kolesterol total, low-density lipoprotein (LDL), high density lipoprotein (HDL), very Low density lipoprotein (VLDL), dan LDL / HDL rasio juga dievaluasi sebelum dan sesudah Ramadhan. Hasil penelitian menunjukkan, tidak ada perbedaan signifikan yangditemukan antara kedua kelompok untuk usia janin, berat badan ibu, perperkiraan kenaikan beratbadan janin (EFWG), BPP janin, AFI, dan rasio arteri umbilikalis S / D.

7. Penurunan glukosa dan berat badan

Studi kohort dilakukan pada 81 mahasiswa Universitas Teheran of Medical Sciences saat berpuasa. Dilakukan evaluasi berat badan, indeks massa tubuh (BMI), glukosa, trigliserida (TG), kolesterol, lipoprotein densitas rendah (LDL), high density lipoprotein (HDL), dan Very Low density lipoprotein (VLDL), sebelum dan sesudah Ramadhan. Studi ini menunjukkan bahwa puasa Ramadhan menyebabkan penurunan glukosa dan berat badan. Meskipun ada penurunan yang signifikan dalam frekuensi makan, peningkatan yang signifikan dalam LDL dan penurunan HDL tercatat pada bulan Ramadhan. Tampaknya efek puasa Ramadhan pada tingkat lipid dalam darah mungkin berkaitan erat dengan pola makan gizi atau respon kelaparan biokimia.

8. Pengaruh pada fungsi kelenjar gondok

Ketika berpuasa ternyata juga terbukti tidak berpengaruh pada fungsi kelenjar gondok manusia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan kadar plasma tiroksin (TS),tiroksin bebas, tironin triyodium dan hormon perangsang gondok (TSH) pada penderita laki-laki yang berpuasa.

9. Pengaruh pada hormon virgisteron

Sedangkan pada penelitian hormon wanita tidak terjadi gangguan pada hormon virgisteron saat melaksanakan puasa. Tetapi, 80% populasi penelitian menunjukkan penurunan hormon prolaktin. Penelitian ini menunjukkan harapan barubagi penderita infertilitas atau kemandulan wanita yang disebabkan peningkatan hormon prolaktin. Sehingga saat puasa, wanita tetap berpeluang besar untuk tetap pada kondisi subur.

10. Bermanfaat Bagi Jantung

Beberapa penelitian menyebutkan sebenarnya tidak terdapat perbedaan yang mencolok saat berpuasa dibandingkan saat tidak berpuasa. Puasa Ramadhan tidak mempengaruhi secara drastis metabolisme lemak, karbohidrat dan protein. Meskipun terjadi peningkatan serum uria dan asamurat sering terjadi saat terjadi dehidrasi ringan saatpuasa. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL dan apoprotein alfa1. Penurunan LDL sendiri ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa penelitian"chronobiological" menunjukkan saat puasa Ramadhan berpengaruh terhadap ritme penurunandistribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperan bagi peningkatan kesehatan manusia.

11. Memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerja sel

Saat puasa terjadi perubahan dan konversi yang masif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan, sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga, memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki danmerestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saatpuasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati. Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi.

12. Sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin

Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan memberi perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme lokal pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.

13. Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi peningkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalami kenaikkan pesat. Pada penelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apo-betta, menaikkan kadar apo-alfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan serangan penyakit jantung dan pembuluh darah.

14. Penurunan berbagai hormon salah satu rahasia hidup jangka panjang

Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan penurunan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.

15. Bermanfaat dalam pembentukan sperma

Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Dalam penelitian tersebut dilakukan penelitian pada hormon testoteron, prolaktin, lemotin, dan hormon stimulating folikel (FSH), Ternyata hasil akhir kesimpulan penelitian tersebut puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh kedua testis.

16. Bermanfaat untuk penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis

Manfaat lain yang perlu penelitian lebih jauh adalah pengaruh puasa pada membaiknya penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis. Parameter yang diteliti adalah fungsi sel penetral (netrofil) dan progresifitas klinis penderita. Penelitian tersebut menyimpulkan bahwa terdapat korelasi antara membaiknya radang sendi dan peningkatan kemampuan sel penetral dalam membasmi bakteri.

17. Memperbaiki hormon testoteron dan performa seksual

Dalam sebuah jurnal endokrin dan metabolisme dilaporkan penelitian puasa dikaitkan dengan hormon dan kemampuan seksual laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal didapatkan penurunan hormon testoteron yang berakibat penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan. Namun hanya bersifat sementara karena beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya

18. Memperbaiki kondisi mental secara bermakna

Seorang peneliti di Moskow melakukan penelitian pada seribu penderita kelainan mental termasuk skizofrenia. Ternyata dengan puasa sekitar 65% terdapat perbaikan kondisi mental yang bermakna.Berbagai penelitian lainnya menunjukkan ternyata puasa Ramadhan juga mengurangi risiko kompilkasi kegemukan, melindungi tubuh dari batuginjal, meredam gejolak seksual kalangan muda dan penyakit lainnya yang masih banyak lagi.

19. Peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia

Manfaat puasa bagi kehidupan psikososial memegang peranan penting dalam kesehatan manusia. Dalam bulan puasa terjadi peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia. Hubungan psikologis berupa komunikasi dengan Allah akan meningkat pesat, karena puasa adalah bulan penuh berkah. Setiap doa dan ibadah akan berpahala berlipat kali dibandingkan biasanya. Bertambahnya kualitas dankuantitas ibadah di bulan puasa akan juga meningkatkan komunikasi sosial dengan sesama manusia baik keluarga, saudara dan tetangga akanlebih sering. Berbagai peningkatan ibadah secara langsung akan meningkatkan hubungan dengan Pencipta dan sesamanya ini akan membuat jiwa lebih aman, teduh, senang, gembira, puas serta bahagia.

20. Menurunkan adrenalin

Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pembuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah arterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantungkoroner, stroke dan lainnya.

Berbagai kajian ilmiah melalui penelitian medis telah menunjukkan bahwa ternyata puasa sebulan penuh saat bulan ramadhan bermanfaat sangat luar biasa bagi tubuh manusia. Sebaliknya banyak penelitian menunjukkan bahwa puasa berbeda dengan starvasi biasa, secara umum tidak akan mengganggu tubuh manusia. Dalam mencermati temuan ilmiah tersebut akan lebih diyakini bahwa berkah kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa ternyata bukan sekedar teori dan opini. Manfaat puasa bagi kesehatan sebagian telah terbukti secara ilmiah.

Wajar saja, bahwa puasa adalah saat yang paling dinantikan oleh kaum muslim karena memang terbukti secara ilmiah menjanjikan berkahdan mukjizat dalam kesehatan manusia.

Semoga bermanfaat,
Sumber: kompas.com

Curhat Bersama Secarik Blog

Beberapa hari terakhir ini tidak ada kerjaan, entah kapan order job datang menyapa kembali di keseharianku. Iyap..saat ini adalah saat-saat dimana kekusutan, kesumpekan, kekalutan dan sutress tengah melanda pikiranku (sorry kalo bahasanya kacau). Terngiang dalam pikiran untuk kembali melangkahkan kakiku yang rapuh untuk mencoba menapaki dunia kerja diluar kota sana, di pulau jawa atau diluar pulau jawa itu tidak maslah (saat ini saya lagi kampung halaman tercinta).

Entah harus ngobrol dengan siapa supaya ke-bete-an ini lekas lenyap dari keseharianku kini. Tak ada seseorang yang bisa diajak tuk berbincang dan mengerti tentang kesulitanku ini dan ternyata Temanku Bukan Sahabatku. Tapi saya yakin Sang Pencipta Kehidupan ini tahu tentang masalahku ini, semoga ada hikmah dibalik semua ini, Amin Ya Rabb.

Mungkin, cuma secarik halaman blog saja yang bisa ku ajak bicara saat ini. Entah mengapa setelah aku menumpahkan segala ke-bete-an dan unek-unek yang ada di kepalaku sekalipun itu hanya melalui sebuah tulisan saja, rasanya bebanku agak sedikit berkurang. Mungkin hanya sugesti semata atau memang demikian adanya, aaaaagh...entahlah.. Sekalipun si blog tak mampu berkomentar atau menjawab atas kekusutan yang tengah kurasa, tapi saya selalu mengajaknya berbicara… kini kau lah yang menjadi “bak sampah” buatku


Menurut Ray Bradbury, seorang budayawan besar Amerika Serikat, “anda harus menulis dan menyingkirkan sekian banyak materi sampah sebelum anda akhirnya merasakan suasana yang nyaman”. Ternyata kegiatan menulis bukanlah kegiatan yang “biasa”, dan jangan pernah menganggap remeh kegiatan menulis. Karena ternyata menulis itu mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan. Jadi beruntunglah kita yang memiliki hobi menulis.

Beberapa Manfaat Menulis Bagi Kesehatan
Melepas Trauma Psikologis, Menulis adalah suatu kegiatan mengeskpresikan pikiran dan perasaan dalam bentuk tulisan. Meskipun definisinya cukup sederhana, namun kegiatan ini mungkin sebagian orang dianggap sulit dan melelahkan, sehingga mereka pun enggan melakukannya. Dengan menulis hidup kita akan lebih sehat dan berkualitas. Tulislah apa saja yang sederhana sekalipun, seperti hanya sekedar mengeluarkan uneg-uneg di selembar kertas. Karena menulis dapat membantu melepaskan stress, menjernihkan pikiran, bahkan mengangkat spirit dan potensi yang ada pada diri kita.

Dalam suatu penelitian medis, kegiatan menulis ternyata sanggup melepaskan belenggu trauma psikologis yang terdapat pada diri seseorang. It’s amazing! Seorang ahli linguistic, Dr. Stephen D. Krashen, dalam hasil risetnya yang termuat dalam buku “The Power of Reading”, menulis dapat membantu kita memecahkan masalah yang membelenggu pikiran kita. Karena dengan menulis, kita akan mampu mengekspresikan apa saja yang hendak kita tuangkan, yang barangkali selama ini telah lama terpendam.

Kondisi Mental Lebih Sehat, Menurut Dr. James Pennebeker, guru besar psikologi University of Texas, Austin, Amerika Serikat dalam “Journal of Consulting and Clinical Psychology” edisi April 1998, orang-orang yang memiliki kegiatan menulis, pada umumnya memiliki kondisi mental lebih sehat daripada mereka yang tidak memiliki kebiasaan tersebut. Dengan mental sehat hal itu tentunya akan member stimulan yang positif pada tubuh kita secara fisik.

Meningkatkan Sel Darah Putih, Menurut pak James, kegiatan menulis sebenarnya dapat pula digolongkan sebagai terapi yang mampu menetralisir, bahkan bisa menyembuhkan berbagai penyakit jiwa, bahkan sampai ke taraf depresi sekalipun. Seperti telah dibuktikan dalam penelitiannya di Fakultas Psikologi Universitas Southern Methodist, orang yang mengalami suatu penyakit mental akibat masalah sosial atau mungkin trauma akibat peristiwa yang dialaminya di masa lalu, akan menjadi merasa lebih sehat. Secara ilmiah, dimana orang- orang yang diteliti, lalu diuji sampel darahnya, baik sebelum mereka melakukan kegiatan penulisan, maupun sesudahnya, naskah yang mereka tulis adalah curahan hati mereka terhadap peristiwa atau trauma social yang pernah dialaminya. Hasilnya, terdapat peningkatan sel darah putih pada saat mereka sudah menuliskan apa-apa yang menjadi curahan hati mereka, ketimbang sebelum mereka menulis.

Secara aktifitas, menulis memang membutuhkan waktu yang kadang-kadang tak sedikit. Bisa berjam-jam, berhari-hari bahkan berbulan-bulan. Apalagi jika tulisan yang dibuat bersifat riset ilmiah atau sebuah discovery, waktu yang dibutuhkan bisa bertahun- tahun. Namun, proses itu akan terasa begitu berharga ketika hasil itu diapresiasi dan memberi banyak manfaat. Sebuah kepuasan yang tidak terbeli dengan nilai material. Kepuasan batin ini akan memberikan pengaruh positif terhadap kondisi mental si penulis. Misalnya, bisa memotivasi kreatifitas dan rasa percaya dirinya untuk menghasilkan tulisan yang lebih baik.

Manfaat lain dari menulis ialah kita bisa menghargai data dan waktu. Joel Saltzman dalam bukunya “If You Can Speak You Can Write”, menulis tidak berhenti pada langkah pertama. Artinya, menulis tidak cukup sekali dan sekali jadi, tetapi diperlukan upaya untuk menulis kembali. Penyuntingan, revisi, dan penulisan kembali merupakan langkah penting untuk menyempurnakan hasil tulisan. Seorang penulis perlu memeriksa kembali tulisannya secara kritis dan objektif mengenai berbagai hal, khususnya dalam ketepatan pemilihan kata, contoh, dan ilustrasi, serta menghindari kesalahan dalan penyusunan kalimat. Ini menunjukkan bahwa waktu sangat berharga untuk dimanfaatkan bagi seorang penulis dan menulis membutuhkan waktu apalagi untuk menghasilkan tulisan yang memiliki kekuatan.

Penghargaan atas waktu berpengaruh positif terhadap kestabilan dan kesehatan mental si penulis. Orang yang menghargai waktu merupakan orang yang mampu dan mau memanfaatkan waktu sesempit apa pun untuk kebermaknaan hidup, sehingga dengan sendirinya akan membangun mentalitas dan pola pikirnya.

Selain banyak manfaatnya, menulis juga ternyata bisa membuat kita GILA..! Mengapa..? Karena menulis itu memerlukan ide, masalah dan tujuan. Orang bisa menjadi gila baca dan gila pengetahuan untuk mendapatkan inspirasi bagi tulisannya; gila-gilaan mengasah imajinasi untuk menemukan ide-ide gila dan mengembangkan cerita pada tulisannya. Orang juga bisa segila mungkin menggali pengalaman individual dan sosial untuk menemukan masalah serta data-data pendukung tulisan; memiliki semangat, kemauan dan strategi yang gila untuk menuangkan ide, merumuskan dan mencapai tujuan dari tulisannya, serta menjadi gila kerja untuk menghasilkan karya yang luar biasa.

Berkaitan dengan ini, ada sejumlah orang yang harus menulis terlebih dahulu agar ia bisa tertidur. Ini menunjukkan adanya koneksi antara kepuasan hati dengan ketenangan pikiran dengan mengekspresikan dorongan hasrat dan imajinya. Cobalah anda baca buku “Chicken Soup” dengan berbagai serinya. Kisah-kisah nyata yang begitu inspiratif dan mampu membuka cakrawala hati pembacanya. Di sanalah kekuatan sebuah tulisan berbicara. Banyak lagi tulisan-tulisan yang berkekuatan, seolah-olah memiliki daya magis yang bahkan bisa mengubah pola pikir pembacanya.

Melihat banyak manfaat dari menulis, mengapa kita tidak memulainya sekarang? Tulislah apa yang ada dalam benak anda, kekecewaan anda, kebahagiaan anda, ataupun kegelisahan hati anda. Janganlah terlebih dahulu menganggap bahwa apa yang kita tuliskan nanti akan mempermalukan diri kita, hal itu justru bisa menjadi belenggu dan singkirkanlah sejenak kekhawatiran yang ada di hati anda.

Dengan menulis, aku bisa menceritakan kehidupan masa laluku, sekalipun itu pahit dan penuh air mata, namun aku sama sekali tidak merasa bahwa apa yang telah aku tulis itu membawa penilaian negatif tentang diriku. Kalau aku bisa, kenapa anda tidak..?

Semoga saja kekusutanku saat ini sedikit berkurang, sekalipun tidak menyelesaikan masalah yang ada secara tuntas, ya itung-itung ikut therapy.

So, sahabat,,yuk mulai dari sekarang,,, mari kita gemari kegiatan menulis. Menulis itu benar-benar kegiatan yang mengasyikkan lho…!! Apalagi kalau Curhat Bersama Secarik Blog


"Setiap diri kita adalah penulis untuk diri dan kehidupan kita karena hanya kita yang benar-benar mengerti siapa diri kita"

Temanku Bukan Sahabatku

Ternyata tidak semua teman bisa atau mau mendengarkan masalah kita. Boro-boro bantu, mendengarkan saja udah kagak mau (sorry, belum apa2 saya udah ngamuk2). Karena memang sih kita akui kalo manusia ini terkadang egois, hanya memikirkan diri sendiri, jarang peduli sama yang lain. Saat senang aja mau deket, eh...pas kita lagi susah pura-pura ga’ tau atau malah sok sibuk.

Mencari teman kalau untuk bersenang-senang itu mudah didapat. Contoh: kita punya duit, saya yakin gampang sekali mencari teman. Tetapi apabila kita sedang tidak ada duit, apa mungkin mereka masih bersama kita, atau bisa jadi mereka akan meninggalkan kita.
Bener kata "Bang Haji" lewat lirik lagunya: "Mencari teman memang mudah ‘Pabila untuk teman suka, Mencari teman tidak mudah ‘Pabila untuk teman duka".

Nah mencari teman untuk berbagi kedukaan/kesusahan itu yang paling susah. Mana ada teman yang mau diajak untuk susah, mana ada teman yang mau mengerti dengan masalah kita. Buat saya, teman tidaklah harus seseorang yang kita kagumi lebih baik dari kita, ataupun merupakan cerminan dari diri kita. Buat saya, teman adalah seseorang yang bisa menerima kita saat kita ingin menjadi diri kita sendiri. Buat saya, teman adalah seseorang yang bisa membuat kita merasa nyaman ada didekatnya. Banyak orang yang telah menikmati indahnya pertemanan, namun ada juga yang begitu hancur karena dikhianati temannya.


...aku tidak ingin menuntut terlalu banyak pada seorang teman, karena saya sendiri pun belum tentu bisa seperti apa yang teman saya harapkan…

Tapi ada loh orang yang setia banget sama seseorang, baik dikala sedih apalagi disaat susah. Iya...seseorang tersebut biasa kita sebut SAHABAT.

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkan besi, demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya, Berteman bagai ulat, Berharap jadi kupu-kupu layaknya proses metamorfosa seperti lirik lagu Sindentoska – Kepompong. Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih dari orang lain, tetapi justru ia peka dan berinisiatif untuk memberikan dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya itu.

Sahabat itu tidak bisa dicari disaat senang, tapi ia ada disaat susah. Hanya mereka yang ada disaat susah itulah yang pantas kita sebut sahabat, mereka adalah orang-orang yang telah teruji keikhlasanya dalam bersahabat. Mereka adalah orang-orang yang fotonya kita miliki dan wajahnya selalu ada di mata kepala dan mata hati kita. Mereka adalah orang-orang yang tidak akan menertawakanmu atau menyakitimu, dan jika mereka benar-benar menyakitimu, mereka akan berusaha keras untuk memperbaikinya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya, karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis. Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya.

Sebagai makhluk sosial tentunya manusia memerlukan manusia lainnya, namun seiring dengan perjalanan jiwa dan raganya maka manusia kadang melupakan arti dari sosial itu, atau dengan kata lain sahabat sejati dan disini memang diperlukan kematangan memahami makna hidup agar tercipta kebahagian dan kedamaian. Memang sahabat sejati dalam dunia nyata sulit kita dapatkan, kadang kita telah memberikan bantuan kepada orang lain, tapi orang tersebut berprasangka buruk. Namun dari semua itu adalah yang penting niatnya yang tulus ihklas dan baik adanya..



....sahabat bukan hanya sekedar teman main, tapi pemberi support dikala lemah....sudahkah menjadi sahabat yang ikhlas bagi sahabatmu....??

Ada Recehan Dari Wazzub

Assalamualaikum..

Ehem,, Tadi malam saya jalan-jalan ke profile & status teman-teman fb, dan ternyata ada share beberapa coment dan share note yang berisi tentang wazzup. Nah isinya kira-kira begini:

"MUDAH2AN BERMANFAAT BUAT KITA SEMUA" Daftar di http://signup.wazzub.info/??lrRef=xxxxx Gratis seperti daftar Facebook, " WAZZUB" merupakan calon pesaing baru " google " yang akan memberikan sebagian ke untungan yang didapatkan oleh perusahaan. WAZZUB Masih baru pre-launching dan baru yang akan launching pada tgl 9 April 2012. Bila infonya benar, mudah-mudahan bisa menjadi jalan rejeki yang DAHSYAT untuk kita semua,

1 - Google
Anda pasti tahu perusahaan seperti Google atau Yahoo! Dan Anda pasti tahu juga berapa banyak yang mereka peroleh. Tidak tahu?

Berikut adalah jawabannya: Mereka mendapatkan miliaran Dollar setiap tahunnya (Google mendapat $ 29.000.000.000 HANYA pada tahun 2010) itu berkat KITA yang menggunakan layanan mereka. Google menawarkan banyak layanan. Tapi 95% dari pendapatannya ($ 27.550.000.000) berasal dari hanya SATU layanan saja: mesin pencari milik mereka yang terkenal, Google Search. Setiap user yang menggunakan Google Search membuat Google mendapatkan sekitar 1 $ / hari. Bayangkan jika Anda bisa mendapatkan hanya 0.001% dari penghasilan Google Search: $ 275.000/ Tahun (sekitar $ 23.000/bulan). Masalahnya adalah: Anda tidak akan mendapatkannya karena Google menyimpan SEMUA penghasilannya untuk dirinya sendiri.

II - Wazzub
"Revolusi Pengguna " Pada tahun 2007, seseorang berpikir: "Kami, para pengguna membuat mereka mendapatkan miliaran dan kami tidak mendapatkan satu sen- pun. Itu sangat menjijikkan ". Maka Lahirlah WAZZUB. Wazzub adalah mesin pencari, seperti Google, yang akan memberikan Anda uang untuk merujuk orang ikut bergabung menjadi Membernya. Anda akan mendapatkan $ 1/bulan, SEUMUR HIDUP, untuk setiap user yang bergabung dengan Wazzub menggunakan link referral Anda. Dan Anda juga mendapatkan $ 1/bulan, SEUMUR HIDUP, setiap kali seseorang bergabung dengan kelompok Anda (misalnya: Anda akan mendapatkan $ 1 jika teman Anda mengundang seseorang untuk bergabung, tetapi Anda juga akan mendapatkan $ 1 jika teman dari teman Anda itu mengajak seseorang untuk ikut bergabung juga, dst ..).

Anda dapat mencoba kalkulator mereka untuk melihat bagaimana hal itu dapat dengan mudah untuk mendapatkan $ 4000/bulan tanpa usaha apapun. Anda hanya perlu mengajak 5 orang untuk melakukan hal yang sama dalam 5 tingkatan. Hal ini dapat dilakukan dengan cepat & mudah hanya dengan memberitahu teman-teman Anda dan dengan mem- posting di forum di Internet seperti yang saya lakukan saat ini. 4000 $ / bulan, SEUMUR HIDUP, hanya untuk memberitahu teman Anda untuk bergabung sebuah website. Kedengarannya luar biasa, bukan? Dan itu kenyataan.

III - Mengapa Wazzub?
membayar begitu banyak untuk penggunanya?
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa Wazzub membayar Anda untuk mengajak orang untuk bergabung. Sebenarnya, jawabannya cukup sederhana: semakin banyak pengunjung yang mereka dapatkan, semakin banyak mereka dibayar. Ingat, Google mendapat $ 1 per pengguna PER HARI. Wazzub akan membayar Anda $ 1 per pengguna PER BULAN. Jadi masih menguntungkan untuk Wazzub.

IV - Ambil Keputusan Anda
Anda harus mengambil keputusan dengan sangat cepat: bergabung sekarang, mulai memberitahu teman-teman Anda dan dapatkan $ 50, $ 1000, $ 4000 atau bahkan lebih perbulan selama seluruh hidup Anda. Atau menunggu dan melihat apakah WAZZUB itu benar-benar legit ...

Tapi hati- hati: Wazzub tidak akan membagi hasil pendapatannya untuk anggota yang bergabung setelah April, 9, 2012. Sebenarnya, mereka menganggap bahwa setelah 3 bulan ini mereka akan memiliki cukup anggota dan mereka tidak harus membayar untuk mendapatkan lagi anggotanya secara lebih dan lebih. Jadi bergabung SEKARANG, GRATIS, dan ajaklah orang-orang yang lebih banyak sebelum April, 9 2012. Kalo Setelah itu tgl tsb, akan terlambat.

V - Tidak ada lagi yang perlu dikatakan
saatnya untuk mendaftar Anda harus, dan Anda tidak akan membayar apa- apa untuk medaftar. Benar-benar GRATIS. pergi ke sini http://signup.wazzub.info/??lrRef=xxxxxxx (link refferal saya) masukkan email & data-data Anda , klik tombol "Join" dan ... HANYA ITU SAJA!!.
Kemudian, Anda akan segera menerima email dengan informasi penting dan link referral Anda.

VI - Beritahu semua orang tentang Wazzub
Hal penting untuk diingat adalah: semakin cepat Anda untuk mem-posting di forum, memberitahu teman-teman Anda, dll .. orang- orang akan mendaftar dengan link referral ANDA.

VI.1 - Isi formulir pendaftaran sesuai data yang diminta :
REFERRER : biarkan seperti yang anda lihat,
FIRST NAME : tulis nama depan anda
LAST NAME : tulis nama belakang anda
USERNAME : tulis username anda
PASSWORD : tulis password anda
CONFIRM PASSWORD : tulis password anda sekali lagi
EMAIL : masukkan email anda yang valid
COUNTRY : pilih negara anda dari pilihan yang ada
isikan kode Captcha yang anda lihat.
kemudian klik "JOIN"
setelah itu buka email anda, dan klik link verifikasi yang ada pada email tersebut untuk mengaktifkan account anda di Wazzub.
VI.2 - mengundang teman-teman dan mitra untuk bergabung di Wazzub
dengan menyebarkan link referral anda. Ingat, anda akan mendapatkan $ 1,00 per bulan untuk setiap orang yang berhasil anda referensikan atau untuk setiap orang yang berhasil anda ajak.
Cepatlah, bertindak sekarang!



Nah, begitulah kira-kira isi dari beberapa coment yang tersebar dan catatan yang di-share teman-teman saya di fb. Soal kebenarannya, saya belum tahu. Tapi apa salahnya kita coba-coba. Kalau seandainya itu benar, kan kita juga yang untung. Daftarnya gratis.

Kalau teman-teman ada yang berminat, klik saja pada link referal saya silahkan klik disini atau bisa juga copy pastekan link ini http://signup.wazzub.info/?lrRef=2b3ac pada url browsing anda

Halo.. Senangnya Menjadi Calon Om

Hari sabtu pagi menjelang siang di minggu kemarin, masih di bulan february, ehem kebetulan saya lagi di toko material untuk membeli mata bor ukuran Dia 18mm/merk krisbow sebagai ganti dari mata bor yang patah selagi ng-bor bikin lobang pada beton (maklum saya kuli kasar :D) *sensor*
Alhasil setelah selesai bertransaksi sama kasir, tak lama berdering bunyi telpon berbunyi di saku hape. Ternyata adek saya yang nelpon, tak banyak pikir langsung saya angkat dan katakan: "assalamualaikum?" langsung terdengar bunyi jawab salam dari ujung telpon "waalaykusallam". Diskusi pun berlanjut mulai dari tanya-jawab kabar dan lain-lain. Sampai pada akhirnya ada kabar baik yang saya dapatkan dengan sedikit mengagetkan :D. Yaaaaa.. Gimana saya ga kaget coba, laaaaah wong dia (adek saya) baru nikah di awal bulan february ini udah berisi (baca: hamil), ga nyampe satu bulan udah ngisi :D. Saking subur nya kali ya cepet banget ngisinya :D. Biar gak kaget seperti yang saya alami silahkan dibaca Menghitung Masa Subur Wanita dan Kehamilan

Katanya sih terdeteksi lagi hamil karna sewaktu dia lagi diurut sama tukang urut. Dan dengan kejelian jari-jari si mbok yang memang piawai membaca kondisi urat-urat dan otot-otot perut adek saya akhirnya jemari si mbok mendapat signal jikalau itu didalamnya ada sesuatu :D
Iyap.. Sesuatu yang dimaksud tiada lain adalah si calon bayi. Buat calon ibu tak ada salahnya anda baca Aneka Tips Seputar Kehamilan dan sebagai ekstra pengetahuan simak juga Tips Kehamilan Trimester Pertama

Alhamdullillah..
Terharu saya mendengar kabar seperti itu, sampe ketawa-ketawa saya dibuatnya :D *sakingsenengnya*
Saya tanya apa sudah coba test pakai test pack/pendeteksi kehamilan.? Dia bilang belum. "Segeralah coba test.!" pinta saya. "iya bang nanti coba pakai test pack" jawab dia. Maka dari itu bagi para calon ibu disarankan untuk tahu Cara Memilih dan Menggunakan Alat Tes Kehamilan Yang Baik

Tak jarang dilingkungan sekitaran kira sering kali yang namanya ibu hamil dikelilingi budaya-budaya yang berkaitan dengan masa kehamilan. Entah itu karena budaya leluhur atau budaya setempat yang biasa kita sebut dengan mitos kehamilan, apa saja sih yang sering kali menjadi mitos itu? Kalau sempat silahkan dibaca Mitos Ibu Hamil.
Berbicara masalah mitos ibu hamil seringkali pikiran kita teringat dengan yang namanya ngidam, betul gak.?. Lalu Apakah Ngidam Itu Mitos?

Saya sebagai calon om dari calon bebynya tak banyak kata yang bisa saya ucapkan, semoga masa kehamilan adek saya lancar-lancar saja dan begitu pun juga nanti dimasa persalinannya. Selamat untuk ibunya dan sehat untuk bebynya.
Amiin Ya Rabb....




didedikasikan untuk adek saya "si neng"

Apakah Ngidam Itu Mitos?

Benarkah mengidam lantaran keinginan si jabang bayi? Jangan- jangan itu cuma alasan saja. Atau jangan-jangan karena si calon ibunya saja yang manja atau ingin cari perhatian.

CARI PERHATIAN Secara medis, menurut dr. Nasdaldy, Sp.OG dari RSIA Hermina Podomoro, tak ada alasan kenapa wanita hamil mengidam.
"Kebanyakan karena masalah psikologis. Secara medis tak ada kelainan. Banyak juga, kok, ibu hamil yang tak mengidam," terangnya.

Sementara psikolog Dra. Dharmayati Utoyo Lubis, MA, PhD. , berpendapat, pada trimester pertama kehamilan, terjadi perubahan besar pada tubuh seorang wanita.
"Jadi, bisa saja saja terjadi wanita hamil kekurangan zat tertentu yang menyebabkan ia sangat memerlukan sesuatu." Jika ngidam nya tak mengada-ada, misalnya ingin makanan yang manis atau yang banyak garam, barangkali saja tubuhnya memang kekurangan zat-zat tertentu. Tapi bila permintaannya aneh-aneh bahkan cenderung tak masuk akal,

"Biasanya ini berlatar belakang manja atau mungkin juga karena ia kurang mendapatkan perhatian dari suami," kata Nasdaldy.
"Tapi tak semua perempuan yang hamil itu manja, lo. Buktinya, banyak juga wanita yang enggak ngidam ," sambung Dharmayati pada kesempatan terpisah. Bahwa ada keinginan untuk mendapatkan perhatian, Dharmayati membenarkan. "Namun jangan menganggap perempuan berpura-pura saat ngidam , ya. Belum tentu, lo. Barangkali saja itu semua tak disadarinya. Jadi, minta perhatiannya dalam bentuk seperti itu." Yang pasti, Nasdaldy dan Dharmayati sepakat, bahwa ngidam merupakan salah satu bentuk pernyataan wanita bahwa kehamilan merupakan tanggung jawab berdua antara suami-istri.

"Wanita hamil merasa bahwa si suami harus ikut memikul tanggung jawab atas kehamilannya. Nah, keluarnya dalam bentuk seperti itu, mengidam," tutur Dharmayati.

Harap dipahami, perubahan yang muncul selama kehamilan bukan cuma hormonal, tapi juga emosional. Alhasil, muncul perasaan dalam diri si istri, "Saya membawa sesuatu yang sangat penting. Sebagai suami, kamu juga harus bertanggung jawab. Bukankah ini sesuatu yang maha penting dalam hidup kita?" Dengan demikian, mungkin saja si calon ibu bukan dengan sengaja cari perhatian lewat mengidam itu. Atau, seperti kata Nasdaldy tadi, bisa saja si wanita merasa tak diperhatikan, lalu muncul perasaan bahwa kehamilannya merepotkan. "Tapi bukan ngidam nya yang menyebabkan."

BELUM SIAP Sebenarnya, lanjut Nasdaldy, persoalan mengidam bisa dilihat dari latar belakangnya. Mungkin saja si wanita mendengar cerita dari orang-orang tentang pengalaman mengidam, lalu ia jadi ingin ngidam juga. "Ada pasien saya yang semula tak ngidam apa-apa, tapi begitu mendengar cerita dari temannya, ia kemudian ngidam juga." Latar belakang budaya juga ikut berpengaruh. Di negara Barat, misalnya, tak ditemukan istilah mengidam. "Buku-buku kedokteran Barat tak secara khusus menulis soal ngidam. Paling- paling ditulis, wanita yang sedang hamil muda gejalanya mual, muntah, dan sebagainya," tutur Nasdaldy.

Lagipula, tambahnya, di negara Barat orang sudah biasa mandiri. Mereka sudah sadar bahwa kehamilan membutuhkan kesiapan mental dan fisik. Nah, mereka yang mengidam ini, mungkin saja belum siap hamil. "Karena jika belum siap hamil, besar kemungkinan mentalnya juga belum siap. Akibatnya, ia 'meminta perhatian' dari sang suami." Karena itulah, tegas Nasdaldy, persiapan kehamilan amat perlu disiapkan. Jangan sampai si wanita merasa cuma ia sendiri yang menanggung kehamilannya, padahal itu hasil "produksi" berdua. "Bayangkan saja, kepala pusing, meriang, mual, dan inginnya muntah terus. Ini, kan, beban bagi wanita." Lain halnya jika pasangan, khususnya wanita, sudah merencanakan kehamilan dengan baik dan menyadari risiko dari kehamilan. Tingkat mengidamnya bisa berkurang karena ia sudah siap menghadapi segala risiko. "Dengan menyadari dampak yang bakal timbul pada saat hamil, wanita bisa menyiapkan dirinya. Termasuk mengatasi perasaan dan kondisi tubuh yang sangat tak nyaman," tutur Nasdaldy. Buat para suami, jangan anggap enteng loh, soal persiapan kehamilan ini. Sebab,ketidak siapan istri menghadapi kehamilan adakalanya dapat menimbulkan keinginan "balas dendam" lewat mengidam. "Tapi sangat jarang terjadi dan sifatnya sangat kasuistik," kata Dharmayati.

Kendati demikian, para suami perlu berhati-hati. Terlebih jika hubungannya dengan istri sudah tak baik. Jangan sampai suami menuntut harus punya anak sesegera mungkin padahal istrinya sama sekali belum siap. Apalagi ditambah tak ada perhatian sama sekali dari suami selama kehamilan. "Ya, si istri pasti akan marah besar. Jadilah ia 'balas dendam' lewat mengidam."

BUKAN MAUNYA JANIN Alhasil, mengidam juga tak ada kaitannya dengan si jabang bayi. Apalagi berpengaruh langsung terhadap sang janin jika ngidamnya si calon ibu tak terpenuhi. "Yang minta, kan, sang ibu, bukan si janin di kandungan!" tukas Nasdaldy. Yang sebenarnya terjadi ialah ada konflik psikologis pada si calon ibu apabila ngidam nya tak terpenuhi. "Nah, konflik psikologis ini bisa bermacam-macam. Mulai dari perasaan menolak kehamilan, yang bisa berpengaruh pada bayi. Perasaan reject pada kehamilan ini memungkinkan terjadi kelainan pada bayi," terang Nasdaldy.

Dharmayati membenarkan, "Depresi yang dialami ibu hamil akan besar sekali kaitannya dengan janin. Meskipun belum ada penelitian yang jelas menunjukkan bahwa ibu hamil yang depresi akan melahirkan anak yang depresi pula." Korelasi yang biasanya muncul adalah jika selama hamil si calon ibu mengalami gangguan emosional, maka anak yang lahir berat badannya akan kurang dibanding berat badan bayi lain. "Padahal, berat badan bayi sangat penting. Penelitian di Jepang menunjukkan, apakah anak itu akan tumbuh menjadi bayi yang sehat atau tidak, tergantung juga pada berat badan waktu lahir," tutur Dharmayati. Jadi, tegas Pembantu Dekan I Fakultas Psikologi UI ini, sifatnya korelasional, bukan sebab-akibat. "Mungkin ada faktor lain yang kita tak tahu. Tapi bayangkan, jika orang depresi, biasanya ia tak mau makan. Nah, ini khan menganggu pertumbuhan janin. Misalnya lagi karena depresi lantas ingin tidur terus atau tak bisa tidur dan minum obat tidur. Kan, dampaknya bisa ke bayi juga." Lantaran itulah Nasdaldy menekankan perlunya penjelasan dokter tentang proses kehamilan dan dampak yang harus dihadapi sehingga ia mengerti, kehamilan ialah proses alamiah yang tak perlu ditakutkan. "Cuma, pada awal kehamilan memang muncul gejala yang tak menyenangkan. Tapi itu bukan suatu kelainan dan tak perlu ditakutkan karena bisa diatasi."

CUMA MITOS Sayangnya, masyarakat terlanjur percaya bahwa wanita hamil pasti mengidam. Maka kalau ada yang tak mengidam, orang malah bingung. "Ini cuma masalah persepsi. Orang menganggap, kalau hamil harus ngidam . Padahal tidak," tukas Nasdaldy. Apalagi jika pasangan, terutama si istri sudah siap menyambut kehamilan, umumnya tak akan mengidam. Mengidam, menurut Nasdaldy, tak ada sisi positifnya. Malah merepotkan. "Yang ada cuma efek yang tak menguntungkan." Misalnya, ibu hamil minta sesuatu tapi si suami tak mendapatkan. "Bisa saja ia merasa kesal dengan segala efeknya. Misalnya, jadi malas makan atau muncul perasaan menolak kehamilan. Akibatnya tentu akan berpengaruh pada janin yang tengah dikandungnya." Nasdaldy malah menegaskan, "Mengidam itu sebetulnya cuma mitos." Misalnya ibu hamil ngidam makan makanan pedas, maka anaknya kelak laki-laki. Padahal, "Jenis kelamin sudah ketahuan begitu terjadi pembuahan. Itu, kan, cuma kata orang." Begitupun bila dikatakan, "Ini permintaan si jabang bayi." Bahkan ada yang ngidam ingin mengelus kepala botak punya orang lain. "Itu, kan, enggak logis!" Dharmayati menganjurkan, wanita hamil sebaiknya bertanya kepada dirinya jika muncul pikiran yang aneh-aneh di benaknya. "Apa-apaan, sih, kok, saya mikirnya jadi begini?" Kalau memang capek, ya, kurangilah aktivitas. Yang penting, "Berusahalah untuk tak membawa pikiran negatif." Jadi, berpikirlah positif. Misalnya, "Sekian juta wanita hamil bisa menjalani kehamilannya dan melahirkan dengan baik, kenapa saya tidak?" Atau, "Bila saya enggak mau makan, nanti saya tak sehat. Kasihan bayi saya. Makanya saya harus makan." Dengan demikian, wanita hamil akan siap secara psikologis. "Kalau lebih siap secara psikologis, maka tak akan ngidam yang aneh-aneh." Dharmayati juga menyarankan, wanita hamil sebaiknya mengendalikan diri. Dalam arti agar suasananya enak, termasuk hubungannya dengan si bayi yang tengah dikandung. Lagipula, "Jika keinginannya aneh-aneh, tentu bisa menimbulkan konflik dengan pasangan, kan?"

EKSTRA SABAR Yang terpenting dalam kehamilan, seperti ditekankan Nasdaldy dan Dharmayati, ialah peran suami. "Suami harus memahami bahwa wanita yang sedang hamil itu temperamental. Kadang ada suami yang tak menyadari dan malah ikut-ikutan emosi," tutur Nasdaldy.

Suami juga harus sadar, kehamilan si istri merupakan tanggung jawabnya juga. Jadi, "Apa salahnya suami memberi perhatian lebih pada sang istri," lanjut Nasdaldy. Tentu perhatiannya tak perlu berlebihan. "Kalau dibuat-buat, nanti salah lagi. Yang wajar sajalah." Misalnya, sepulang kantor suami menanyakan pada istri, "Gimana, mualnya sudah berkurang apa belum." Ini saja sudah merupakan perhatian. Tapi jika sepulang kerja mendapatkan istri tengah muntah-muntah dan suami malah marah-marah, tentunya tak akan membantu istri. Nasdaldy juga menyarankan, suami sebaiknya tak menolak permintaan istri sepanjang permintaan itu masuk akal. "Kalau tidak, bisa-bisa istri enggak terima. Jadi, berusahalah memenuhinya. Minimal, berusaha mencari apa yang diinginkan istri. Kalaupun nggak dapat, ya, nggak apa-apa. Yang penting, kan, sudah berusaha." Dharmayati pun menyarankan agar suami ekstra sabar dan mengerti bahwa kesehatan dan emosi sang istri harus dijaga betul. "Kalau tidak, istri bisa depresi. Suami harus berusaha untuk lebih toleran. Yang paling bagus adalah berkomunikasi dengan baik." Misalnya, sepulang kantor istri sudah minta dimanja, suami bisa mengatakan, "Saya mandi dulu, ya." Jika istri minta yang aneh-aneh, lanjut Dharmayati, "Bicarakan juga secara baik-baik." Misalnya istri minta durian padahal bukan musimnya, katakan, "Sekarang durian lagi enggak musim. Saya harus cari ke mana?" Cobalah juga untuk memberikan alternatifnya, "Bagaimana kalau mangga saja? Kemarin aku lihat di pasar ada mangga harumanis. Besar-besar dan matang. Pasti rasanya enak dan manis, deh." Ajaklah istri ke suasana bercanda. Dengan begitu, istri juga bisa balik berpikir "biasa". "Oh, benar, juga. Biar ingin durian tapi kalau lagi enggak musim, ya, susah juga carinya. Iya, deh, beli mangga saja."

Pengertian, toleransi, dan perhatian ekstra suami akan sangat berperan mengurangi beban psikologis istri. Cobalah bayangkan. Anda membawa sesuatu yang beratnya lebih dari sekilo di perut, menyita tempat hingga Anda sesak napas, dan selama 9 bulan tak bisa melakukan aktivitas yang biasanya gampang, padahal ini sesuatu yang penting. Tidak mudah, bukan? Lagipula, tak ada ruginya, kok, berempati pada istri. Selain istri senang dan si janin bisa bertumbuh sehat, Anda pun jadi tak perlu kewalahan akibat ngidamnya istri.




Sumber: tabloidnova.com